البشرة والجمال

علاج القولون التقرحي بالعسل

أثبتت بعض التجارب إمكانية علاج القولون التقرحي بالعسل والأعشاب، بدون الحاجة لاستخدام الأدوية. التهاب القولون التقرحي هو أحد مشاكل الجهاز الهضمي التي تصيب نهاية الأمعاء الغليظة (القولون والمستقيم). يسبب ذلك ألم، إسهال، عسر هضم، انتفاخ ونزيف بسيط في البراز.

علاج القولون التقرحي بالعسل
علاج القولون التقرحي بالعسل

هل يمكن علاج القولون التقرحي بالعسل

لا يوجد علاج طبي معروف لعلاج التهاب القولون التقرحي، مع ذلك! تساعد بعض الأدوية في الحد من الأعراض ومنع المضاعفات. يمكن الاعتماد على العسل والأعشاب جنباً إلى جنب مع تحسين نمط الحياة لعلاج القولون التقرحي، ومنع الأعراض بشكل جيد.

قد تحدث التهابات القولون للعديد من الأسباب فقد ينتج ذلك عن نمط الحياة الرديء، إلا أن الأطباء يعتبرون المناعة هي السبب الأكثر شيوعاً. يعني ذلك أن المناعة قد تهاجم أيضاً خلايا الجسم عند التعرض لهجوم بكتيري أو فيروسي بسبب خلل مناعي غير معروف الأسباب.

أما عن علاج القولون التقرحي بالعسل والأعشاب، فإن عسل النحل يحتوي على العناصر الغذائية اللازمة لعلاج الالتهاب، والتخلص من الجذور الحرة التي تزيد من خطر الإصابة بالسرطان. كما أن عسل النحل يعزز الجهاز الهضمي ويحسن عملية هضم وامتصاص الطعام.

إقرأ أيضا:الناسور : الأسباب والأعراض وطرق العلاج

تشمل فوائد عسل النحل للجهاز الهضمي والقولون

يحتوي عسل النحل على مضادات الأكسدة مثل الفلافونيدات، فيتامين هـ و ج كما يحتوي على العديد من الفيتامينات الأخرى، المعادن، الأحماض، الدهون. مع إضافة بعض الأعشاب مثل الزنجبيل، الشمندر، الثوم، الشاي الأخضر، الزنجبيل، زيت الزيتون، الكاكاو، التفاح والتوت الأسود فإن ذلك يؤمن الفيتوكيميكال (Phytochemicals) اللازمة للحد من وعلاج التهاب القولون التقرحي.

إليك بعض من أهم فوائد العسل في علاج القولون التقرحي:

  • علاج التهابات الجهاز الهضمي، بما في ذلك التهاب القولون والمستقيم لما يحتويه العسل من مضادات جيدة للإلتهاب.
  • علاج القرح الهضمية، يحتوي العسل على مضادات أكسدة تساعد في علاج القرح التي قد تصيب القولون والمستقيم، أو التي تصيب المعدة والمريء نتيجة ارتجاع المريء أو بسبب جرثومة المعدة.
  • تحسين الهضم وتعزيز صحة الجهاز الهضمي، يحتوي عسل النحل على أنزيمات تعمل كعامل مساعد في تحسين الهضم مما يمنع سوء الهضم. يأتي ذلك من تحسين امتصاص الطعام وتفكيك الكربوهيدرات والسكريات بشكل أفضل.
  • له خصائص مضادة للبكتريا، يحتوي عسل النحل على مركب ميثيل جليوكسال بالإضافة إلى الفلافونيدات ومضادات الأكسدة الأخرى. مما يجعله ممتاز في التصدي للبكتريا الضارة ومنع تأثيرها.
  • يحفز نشاط البكتريا النافعة بالأمعاء والقولون، تعتمد أجسامنا على البكتريا بشكل كبير في تحسين عملية هضم وامتصاص الطعام. يمكن إضافة عسل النحل إلى الزبادي الذي يحتوي على البروبيوتك لتحسين وظائف هذه البكتريا. الموجودة بالفعل في الأمعاء وتقوية المناعة في الأمعاء.

ذات صلة:

إقرأ أيضا:الناسور : الأسباب والأعراض وطرق العلاج

من فضلك اقرأ مقال فوائد عسل النحل وقيمه الغذائية وموانع استخدامه. لمعرفة المزيد حول عسل النحل وفوائد استخدام منتجات النحل للعديد من المشاكل الصحية. كما ستعرف محاذير استخدام عسل النحل.

كيفية علاج القولون التقرحي بالعسل

لعلاج القولون التقرحي بأنواعه المختلفة، التهاب القولون السيني والمستقيم، التهاب الجانب الأيسر من القولون، الالتهاب الكلي للقولون والتهاب المستقيم يجب تحسين نمط حياتك. يتم ذلك بتناول الطعام الصحي، ممارسة الرياضة، الحد من القلق والتوتر والنوم الجيد.

تشمل طرق علاج القولون التقرحي بالعسل والأعشاب:

العسل مع الزبادي والكركم للقولون التقرحي

تحتوي الزبادي على البروبيوتك وهي بكتريا مفيدة لصحة القولون والأمعاء وتحسين عملية الهضم. كما يحتوي الكركم على مادة الكركمين التي تعتبر أحد مضادات الأكسدة التي تمنع الالتهاب وتعالج القرح.

يساعد مزيج الزبادي مع العسل والكركم في علاج التهاب القولون والقولون التقرحي، كما يمنع المزيج تكون الخلايا السرطانية أو الجذور الحرة التي تهدد بالسرطان.

المكونات:

إقرأ أيضا:الناسور : الأسباب والأعراض وطرق العلاج
  • كوب متوسط من الزبادي.
  • ملعقة كبيرة من عسل النحل الخام من مصدر موثوق.
  • نصف ملعقة صغيرة من الزبادي.
  • رغيف من الخبز الأسمر، أو خبز الشوفان، أو قطعتين من التوست.

اتبع التعليمات التالية:

  1. أضف ملعقة كبيرة من عسل النحل إلى كوب من الزبادي (يفضل الزبادي البلدي) يمكن أيضاً استخدام اللبن الرائب عوضاً عن الزبادي.
  2. أضف نصف ملعقة صغيرة من الكركم البودر (مسحوق الكركم).
  3. قلب المزيج جيداً.
  4. تناول الزبادي مع العسل والكركم بشكل يومي مع رغيف من الخبز الأسمر أو خبز الشوفان أو قطعتين من التوست لعلاج القولون التقرحي.

العسل والشمندر مع الزنجبيل والتفاح للقولون التقرحي

هذه الوصفة رائعة لتقوية المناعة وتحسين وظائف الجسم ضد الأمراض ومسببات الأمراض (مثل الفيروسات والبكتريا)، تعد هذه الوصفة غنية جداً بمضادات الالتهاب كما تحتوي على نسب ممتازة من الفيتامينات بالإضافة إلى الفيتوكيميكال (Phytochemicals) الموجود في التفاح.

المكونات:

  1. ملعقة كبيرة من عسل النحل.
  2. قطعة صغيرة من الزنجبيل الطازج (50جم).
  3. تفاحة متوسطة الحجم.
  4. برتقالة واحدة.

طريقة التحضير والاستخدام:

  • قم بإضافة المكونات الأربعة في الخلاط أو الكبة (لا تضيف الماء).
  • اخلط جيداً حتى تمام التمازج.
  • اشرب كوب يومياً من المزيج.
  • يكرر يوم بعد يوم أو كل يومين.

طرق أخرى لعلاج التهاب القولون التقرحي

إليك بعض الطرق الأخرى الفعالة لعلاج مشاكل الهضم والتهابات الجهاز الهضمي بما في ذلك القولون والمستقيم:

  • الشاي الأخضر محلى بعسل النحل، يحتوي عسل الشاي الأخضر على مضادات أكسدة طبيعية كما يحتوي على الفيتوكيميكال (Phytochemicals) المهمة لعلاج تقرحات القولون والمستقيم، كما يحتوي على التانين (Tanin) وهي مادة قابضة تنظم حركة الأمعاء.
  • زيت الزيتون مع سلطة الخضروات، احرص على تناول طبق يومياً من سلطة الخضروات التي تحتوي على زيت الزيتون، الثوم، البقدونس، البروكلي أو براعم البروكلي، الخس أو الكابوتشي، الفلفل الملون والخيار لتعزيز عملية الهضم ومنع اضطرابات الجهاز الهضم.
  • التوت الأحمر، يمنع التوت الأحمر تخثر الدم كما يحسن ضغط الدم، يكافح السرطان، يعزز عملية الهضم ويحتوي أيضاً على الفيتوكيميكال (Phytochemicals) التي لطالما تحدثنا عن أهميتها لعلاج القولون التقرحي.
  • بذور القطونا أو القاطونة، تعرف بذور القاطونة منذ زمن بعيد في علاج الإمساك ومشاكل القولون، كما أنها مفيدة جداً لمرضى السكرى فهي تحتوي على نسبة عالية من الألياف وتمتص كميات كبيرة من الماء مما يعطي احساساً بالشبع فتمنع اضطرابات القولون والانتفاخ وتحسن حركة الأمعاء بشكل جيد (تعرف على فوائد وطريقة استخدام بذور القاطونة).

أعشاب أخرى مفيدة جداً في علاج القولون التقرحي

إلى جانب طرق علاج القولون التقرحي بالعسل التي وضحناها بالأعلى، إليك قائمة بأهم الأعشاب التي يمكن استخدامها لمشاكل القولون بما في ذلك التهاب وتقرحات القولون:

  • النعناع الأخضر.
  • البابونج.
  • الريحان.
  • الزنجبيل.
  • البصل.
  • اللبان المر.
  • الحلبة.
  • العرقسوس.
  • الكاكاو.

نصائح هامة لعلاج القولون التقرحي

يرجى اتباع التعليمات التالية لتعزيز عملية الشفاء من التهاب وتقر القولون والمستقيم:

  • اشرب كميات كبيرة من الماء والسوائل.
  • اتبع حمية غذائية غنية بالخضروات والفواكه.
  • تجنب استخدام السكر نهائياً واستبدله بعسل النحل الطبيعي.
  • لا تتناول وجبات كبيرة ولكن! قم بتقسيم وجباتك إلى عدة وجبات صغيرة.
  • تجنب الزيوت المهدرجة، الأطعمة المقلية، اللحوم المصنعة مثل اللانشون، الوجبات الجاهزة والمواد الحافظة.
  • احرص على الحد من مستويات القلق والتوتر، بالصلاة، ممارسة تمارين الاسترخاء والتأمل العقلي أو ممارسة هواية أو التحدث والخروج مع صديق أو شخص مقرب والجلوس مع العائلة.
  • تجنب النوم أو الاضطجاع مباشرةً بعد الوجب وانتظر على الأقل 3 ساعات.
  • مارس نشاط رياضي معتدل بما يعادل 150 دقيقة كل أسبوع (يتم تقسيمهم على عدد أيام الأسبوع).

فيديو توضيحي

خلاصة القول

يمكن علاج القولون التقرحي بالعسل والأعشاب وبعض الطرق المنزلية مثل، الزبادي، الكركم، سلطة الخضروات، الشاي الأخضر وزيت الزيتون. احرص على شرب كميات كبيرة من المواء والسوائل، استبد السكر بعسل النحل، مارس الرياضة وقلل القلق والتوتر لتحسين الشفاء ولا تتردد في زيارة الطبيب لإتخاذ إجراء طبي يناسب حالتك الصحية خاصةً للأطفال، الحوامل والمرضعات والمسنين.

السابق
علاج التهاب الأعصاب بالعسل
التالي
علاج الجيوب الأنفية بالعسل
ad

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.