البواسير

البواسير بعد الولادة

 البواسير بعد الولادة و كيفية التغلب عليها؟  بعد الولادة ، ينشأ شعور بالراحة على الفور.  لقد كان كفاحك لمدة 9 أشهر ناجحًا.  ومع ذلك ، في بعض الأحيان تواجهين مشاكل جديدة ، واحدة منها هي البواسير بعد الولادة.
إذا كنتي تعانين من الألم عند التغوط وتشعرين بتورم حول المستقيم بعد الولادة ، فقد تكونين مصابًة بالبواسير.
البواسير بعد الولادة
البواسير بعد الولادة

تعريف البواسير؟

 البواسير هي  الأوردة المنتفخة في منطقة المستقيم ، وهذا التورم  اللحمي الذي يظهر في منطقة المستقيم ، يمكن أن يتشكل بأحجام مختلفة تتراوح من حجم بذرة العنب إلى حجم فاكهة العنب.  و يسبب النزيف عند التبرز ويجعلك تشعر بعدم الارتياح.

يمكن أن تظهر البواسير أثناء الحمل أو بعد الولادة للاشخاص الذين  لم يسبق لهم تجربة البواسير.  إذا كنتي تعانين من البواسير قبل الحمل ، فمن المرجح أن تصابين بها مرة أخرى أثناء الحمل أو بعد الولادة.

عادة ، يمكن أن تختفي البواسير من تلقاء نفسها بعد الولادة.

إقرأ أيضا:مرهم وتحاميل فاكتو faktu لعلاج البواسير والشرخ الشرجى

 أسباب البواسير بعد الولادة أو حتى أثناء الحمل؟

 الضغط علي فتحة الشرج والمستقيم

الحمل يجعلكي أكثر عرضة للمعاناة من البواسير.  الضغط على العجان (المنطقة الواقعة بين فتحة المهبل والشرج) أثناء الحمل أو بعد الولادة يجعلك أكثر عرضة للإصابة بالبواسير.

احتباس الدم

عند الحمل ، يستمر الرحم في التوسع ، مما يضغط على الوريد الكبير على الجانب الأيمن من الجسم الذي يتلقى الدم من الساقين.  يمكن لهذا الضغط أن يبطئ عودة الدم من الجزء السفلي من الجسم، مما يزيد من الضغط على الأوعية الدموية تحت الرحم ويسبب لها الانتفاخ.

استرخاء جدران الأوعية الدموية

بالإضافة إلى ذلك ، تؤدي الزيادة في هرمون البروجسترون أثناء الحمل أيضًا إلى استرخاء جدران الأوعية الدموية ، بحيث تتورم الأوعية الدموية بسهولة أكبر.  يمكن أن يسبب هرمون البروجسترون الإمساك عن طريق إبطاء حركة الأمعاء.

الامساك المزمن

يمكن أن يسبب الإمساك أثناء الحمل أو بعد الولادة ضغطًا على الأوعية الدموية ، بحيث يمكن أن يتطور إلى البواسير أو يزيدها سوءًا.  ويمكن ان تتطور الحالة اثناء فترة المخاض نتيجة للضغط .

 كيف نتعاملين مع البواسير بعد الولادة؟

تحدث البواسير بعد الولادة عادة في النساء اللاتي يلدن بالطريقة الطبيعية.  الأعراض مثل الألم والحكة الشرجية والنزيف أثناء حركات الأمعاء أو التورم حول فتحة الشرج. ومع ذلك ، لا تقلقي لأن هذه البواسير يمكن أن تشفى إذا تم علاجها.

إقرأ أيضا:مرهم وتحاميل فاكتو faktu لعلاج البواسير والشرخ الشرجى


 يمكنك التغلب على البواسير عن طريق:

  • حمام المقعدة (الماء الدافئ).
     يمكنك نقع نفسك ، وخاصة منطقة الشرج ، بالماء الدافئ.  من 2 الى 4 مرات في اليوم، وهذا سيساعد في تقليل حجم البواسير (كيفية علاج البواسير باستخدام حمام المقعدة).
  • استخدام كمادات من عبوات الثلج.
    يمكنك أيضًا ضغط منطقة التورم بحزم ثلج عدة مرات في اليوم.  يمكن أن يساعد الثلج في تقليل التورم والانزعاج (كيفية علاج البواسير بالثلج).
  • تجنب الجلوس والوقوف لفترات طويلة.
    عندما تجلس ، يجب أن تضع وسادة لتقليل الضغط على المستقيم.  لا تجلس على الكرسي مباشرة،خاصة على سطح الكرسي الصلب، قد يكون الجلوس على كرسي هزاز  أكثر راحة لك.
  • الاهتمام بنظافة وجفاف منطقة الشرج.
    بعد كل حركة الأمعاء ، يجب عليك تنظيف منطقة المستقيم برفق.  يمكنك أيضًا تنظيفه بالماء الدافئ. إذا كنت تنظف بمنديل، فيجب عليك اختيار منديل ناعم ولا يحتوي على روائح حتى لا يسبب تهيجًا لبشرتك.
  • استشارة الطبيب.
    تحدثي إلى طبيبك حول أي أدوية يمكنك استخدامها لعلاج البواسير ، مثل المراهم الموضعية والتحاميل.  لا تنس أن تسأل عن المدة التي يجب أن يستخدم فيها الدواء. وعادة لا ينبغي أن يستخدم الدواء لأكثر من أسبوع.
    يمكنك أيضًا استخدام المسهلات  للمساعدة في تليين البراز حتى يسهل إزالته.  على الرغم من وجود العديد من الأدوية للبواسير في السوق ، يجب عليك أولاً استشارة الطبيب.
  • ادخال الألياف الي نظامك الغذائي.
    زيادة استهلاك الألياف (من الخضروات والفواكه والحبوب والمكسرات) والسوائل (8-10 أكواب في اليوم).
    يمكن أن يساعد في منع الإمساك ، وجعل حركات الأمعاء أكثر سلاسة ، ولا تؤدي إلى تفاقم البواسير.
  • ممارسة الرياضة بانتظام. 
    يمكن أن يساعد هذا أيضًا على تسهيل عملية الهضم.  يمكنك تجربة تمارين كيجل لتحسين الدورة الدموية في منطقة المستقيم وتقوية العضلات حول فتحة الشرج ، بحيث يمكن أن تساعد في تقليل البواسير.

فترتي الحمل والولادة، هما فترتي شديدا الحساسية ويجب الانتباه جيدا الي نظامك الغذائي واستشاة الطبيب حول الأدوية التي يمكن استخدامها.

إقرأ أيضا:مرهم وتحاميل فاكتو faktu لعلاج البواسير والشرخ الشرجى

فيديو توضيحي عن البواسير بعد الولادة

السابق
تعريف البواسير والاسباب والاعراض
التالي
استخدام حمام المقعدة في علاج البواسير
ad

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.