البرد والانفلوانزا

الزكام (نزلات البرد ) : الأسباب | الأعراض | العلاج

الزكام (نزلات البرد ) ، هو مرض فيروسي غير خطير. ويصيب غالبية الناس وخصوصا في فصل الشتاء ومع التقلبات الجوية في الفصول المختلفة. هناك العديد من الأسباب التي تؤدي الي الاصابة بنزلات البرد وتتعدد أيضا الأعراض وطرق العلاج.

الزكام (نزلات البرد ) : الأسباب | الأعراض | العلاج

هناك أكثر من 200 نوع من أنواع الفيروس المسببة للزكام ونزلات البرد والانفلونزا، ومن الصعب علي المناعة أن تقاومهم كلهم، لذلك يعتبر الزكام أكثر الأمراض شيوعا، فكل شخص معرض للاصابة بالزكام أو نزلات البرد والانتفلونزا من مرة الي ثلاث مرات سنويا.

الزكام (نزلات البرد )

الزكام هو مرض فيروسي معد يصيب الجهاز التنفسي العلوي. وهو يؤثر علي الأنف وقد يؤثر أيضا علي الحلق والحنجرة والجيوب الأنفية.

والزكام مشهور أيضا بـ :

  • نزلات البرد
  • الانفونزا
  • الرشح
  • البرد

الزكام أو نزلات البرد معدية. يمكن أن ينتشر عن طريق قطرات الهواء من السعال والعطس ولمس المباشر لاشخاص مصابين. وتظهر أعراض الزكام بعد فترة حضانة للفيروس تتراوح بين يوم الي يومين من الاصابة.

إقرأ أيضا:ماهو فيروس كورونا

حقائق سريعة عن الزكام (نزلات البرد )

تشمل أعراض البرد الشائعة، جفاف والتهاب الحلق، ورشح أو سيلان الأنف. وقد يسبب البرد الصداع بسبب التهاب الجيوب الأنفية او الصداع النصفي (صداع الشقيقة).

يوجد أكثر من 200 نوع من الفيروس تؤدي الي الاصابة بنزلات البرد وهي تنتقل باللمس أو خلال الهواء نتيجة السعال أو العطس ومن أِهر أنواع الفيروسات المسببة للزكام:

  • الفيروس الأنفي، ويسبب أكثر من 30% من حالات الاصابة بالبرد والزكام.
  • فيروس الانفلونزا.
  • فيروس كرونا.
  • الفيروس التنفسي المخلوي.
  • الفيروس المعوي.

وعادة يتواجد أكثر من نوع فيروس في نفس الوقت، وتبدأ هذه الفيروسات بمهاجمة الأنف أولا ويبدأ الجهاز المناعي في الدفاع عن طريق افراز المخاط من الانف، وهذا يفسر سبب سيلان الانف اثناء الزكام او نزلات البرد.

أعراض الزكام (نزلات البرد )

أعراض نزلات البرد هي رد فعل الجسم ضد فيروس البرد، حيث تعمل المناعة علي إطلاق المواد الكيميائية، مما يؤدي إلى عمل الغدد المخاطية بشكل أكبر.
والأعراض الأكثر شيوعا لنزلات البرد أو الزكام هي:

  1. جفاف والتهاب الحلق.
  2. السعال والعطس.
  3. ارتفاع خفيف في درجة حرارة الجسم.
  4. صداع خفيف الي متوسط.
  5. رشح أو سيلان في الأنف.
  6. صو أجش (خشن).

أعراض أخري نادرة للزكام:

إقرأ أيضا:ماهو فيروس كورونا
  1. الام في العضلات.
  2. انخفاض في الشهية.
  3. الرعشة أو الارتجاف الخفيف.
  4. ضعف عام في الجسم.

بعض الأشخاص لا يعانون من أي أعراض عند الإصابة بفيروس البرد، ربما لأن جهاز المناعة لديهم يتفاعل بشكل مختلف مع الفيروس. في بعض الأحيان ، يمكن للبكتيريا أن تصيب الأذنين أو الجيوب الأنفية خلال هذه العدوى الفيروسية – وهذا ما يعرف بالعدوى البكتيرية الثانوية – ويمكن علاجها بالمضادات الحيوية.

أسباب الزكام (نزلات البرد والانفلونزا)

يمكن أن يكون سبب البرد الشائع أكثر من 200 فيروس مختلف، تتسبب فيروسات الأنف فقط في حوالي عن 50 % من نزلات البرد أو الزكام، وتشمل الفيروسات الأخرى المسببة للبرد ما يلي:

  • فيروس الانفلونزا البشري.
  • فيروسات كورونا.
  • الفيروس المخلوي التنفسي البشري.
  • الفيروسات المعوية.

عندما يتمكن الفيروس من التغلب على الجهاز المناعي للجسم، تحدث العدوى.

خط الدفاع الأول هو المخاط، الذي يتم إنتاجه في الأنف والحنجرة بواسطة الغدد المخاطية. يحبس هذا المخاط أي شيء يتم استنشاقه، مثل الغبار والفيروسات والبكتيريا ( هو سائل زلق تنتجه أغشية الأنف والفم والحلق والمهبل)

إقرأ أيضا:ماهو فيروس كورونا

عندما يخترق الفيروس المخاط ، يدخل الي الخلية، ويتولى السيطرة ويستخدم آلية عمل الخلية لتصنيع المزيد من الفيروسات، ثم تهاجم هذه الفيروسات الخلايا المحيطة بها.

عوامل الخطر (الاكثر عرضة للزكام)

هناك بعض الأشخاص أكثر عرضة للاصابة بـ الزكام (نزلات البرد ) عن غيرهم ، بما في ذلك:

  1. الأطفال أقل من 6 سنوات.
  2. كبار السن.
  3. الأشخاص الذين يعانون من ضعف الجهاز المناعي.
  4. المدخنين.

الأشخاص المجاورين لاخرين مصابين بالزكام هم أيضا أكثر عرضة لخطر الاصابة بـ الزكام (نزلات البرد ) . على سبيل المثال في العمل أو مع الأسرة أو في المدرسة، ويكون الأشخاص أيضا أكثر عرضة للإصابة بنزلات البرد في الخريف والشتاء ، وقد يحدث أيضا في أي وقت من السنة.

علاج الزكام

من المهم أن ندرك أن كلا من المضادات الحيوية والأدوية المضادة للفيروسات غير فعالة ضد معظم الفيروسات التي تسبب نزلات البرد. وقد يستمر البرد أو الزكام عادة حتى 10 أيام ؛ ومع ذلك، يمكن أن تبقى بعض الأعراض لأكثر من 3 أسابيع.

على الرغم من عدم وجود طريقة حقيقية لعلاج الزكام و نزلات البرد ، إلا أن الإجراءات التالية قد تساعد في تخفيف الأعراض:

  1. اشرب الكثير من السوائل لترطيب الحلق.
  2. الحصول علي قدر كافي من الراحة أو النوم، حتي يتثني للجهاز المناعي محاربة الفيروس دون الانشغال بغيره.
  3. استخدم بعض الأدوية المتوفرة في الصيدليات والتي تعالج الصداع والحمي دون وصفة طبية مثل:
    مثل

    • الاسبرين.
    • الايببروفين.
    • الاسيتانوميفين.

ذات صلة:

عندما تصيب البكتيريا الجيوب الأنفية. يمكن استخدام مزيلات الاحتقان الفموية  لتخفيف الأعراض؛ ومع ذلك، فإن المضادات الحيوية مطلوبة لعلاج الحالة ومنع حدوث مزيد من العدوى، مثل التهاب السحايا الجرثومي ولكن في حالات نادرة.

الوقاية من الزكام (نزلات البرد )

نظرًا لوجود العديد من الفيروسات التي يمكن أن تسبب نزلات البرد، فمن الصعب تطوير لقاح. ومع ذلك، هناك بعض الاحتياطات التي يمكن أن تساعد في تجنب الاصابة بالزكام. وتشمل:

  1. تجنب الاتصال الوثيق مع شخص مصاب بالزكام.
  2.   تناول الكثير من الفواكه والخضروات الغنية بالفيتامينات للمساعدة في الحفاظ على قوة الجهاز المناعي.
  3. اغسل يديك بانتظام ، يمكن أن تنتقل فيروسات البرد من شخص لآخر عن طريق اللمس.
  4. استخدم المناديل عند العطس أو تجفيف الرشح، وذلك سيساعد في عدم تفاقم المشكلة لديك بالاضافة الي حماية الاخرين من العدوي.

المراجع:

medicalnewstoday.com

wikipedia.org

السابق
علاج الشرخ و البواسير بحبة البركة (اسأل مجرب)
التالي
إدارة الزكام والرشح والتهاب الحلق
ad

9 تعليقات

أضف تعليقا

  1. التنبيهات : إدارة الزكام والرشح والتهاب الحلق - طبيب ويب

  2. التنبيهات : مشروبات للبرد والرشح واحتقان الزور - طبيب ويب

  3. التنبيهات : علاج الزكام والرشح بالأعشاب - طبيب ويب

  4. التنبيهات : أدوية علاج البرد من الصيدليات (لجميع الأعمار) - طبيب ويب

  5. التنبيهات : ماهو الفرق بين كورونا والانفلوانزا – طبيب ويب

  6. التنبيهات : أعراض مرض الكورونا بالتفصيل – طبيب ويب _ البرد والانفلوانزا _ Tabeib Web

  7. التنبيهات : نظام غذائي لتقوية المناعة – طبيب ويب _ أطعمة صحية _ Tabeib Web

  8. التنبيهات : روشتة لعلاج البرد للاطفال – طبيب ويب _ البرد والانفلوانزا _ Tabeib Web

  9. التنبيهات : علاج حساسية الأنف بزيت الزيتون – طبيب ويب _ الطب البديل _ Tabeib Web

اترك رد

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.