علاج البهاق بالعسل والليمون

لا توجد دراسات كافية حول إمكانية علاج البهاق بالعسل والليمون أو بالطب البديل، مع ذلك! فإن بعض المجربين وأخصائي التغذية العلاجية يأكدون فعاليته. فكيف يمكن استخدام العسل والليمون للبهاق، وما هي خيارات العلاج الأخرى!… تابعونا.

مدى فعالية علاج البهاق بالعسل والليمون

في البداية: تجدر الإشارة إلى أن البهاق مرض جلدي، وهو عبارة عن بقع أو رقع بيضاء واضحة تظهر على البشرة. ينتشر البهاق في 1 إلى 2% من إجمالي سكان العالم، ولا يفرق بين البشرة الفاتحة أو الداكنة. مع ذلك! فإنه أكثر تأثيراً أو أكثر ظهوراً عند أصحاب البشرة الداكنة والسوداء، ذلك بسبب التباين بين لون البهاق الأبيض الواضح ولون البشرة.

السبب: من المعروف أن البهاق ينتج عن موت الخلايا المسئولة عن إنتاج صبغة الميلانين المسئولة عن لون البشرة أو عدم قيام هذه الخلايا بوظائفها. ولكن السبب الدقيق لتوقف إنتاج بعض الخلايا للميلانين غير معروف. إلا أن العلماء يرجحون أن ذلك يحدث بسبب عامل وراثي، أو نفسي، أو عصبي أو بيئي أو بسبب سوء تغذية أو اضطراب في الغدة الدرقية و/أو الكظرية.

أما عن فعالية العسل والليمون في علاج البهاق فإن: الدراسات غير كافية حول هذا الأمر. غالبية الدراسات إنما تكون من قبل شركات الأدوية التي تروج منتجاتها، وبالطبع لن يتم الترويج لأشياء لا تدر لهم ربحاً. مما يعني أن هذه الأمور متروكة للتجارب الفردية، كذلك لأخصائي التغذية العلاجية والطب البديل والأروفيدا.

إذا كان البهاق ناتج عن مشكلة جلدية داخلية المنشأ، فإن العسل والليمون لهما خصائص ممتازة في تقوية المناعة، وتحسين قدرة الجلد على إعادة بناء وترميم الخلايا. يمكن أيضاً استخدام كل من الليمون والعسل داخلياً -عن طريق الفم- أو خارجياً -كدهان موضعي- للبهاق وتقوية المناعة لتحسين استجابة الجسم وتحفيز الخلايا على القيام بوظائفها.

فوائد العسل والليمون للجلد والمناعة

يحتوي مزيج عسل النحل الخام والليمون على فيتامينات، معادن، أحماض، دهون أحادية غير مشبعة سهلة الامتصاص في الماء، بروتينات بالإضافة إلى السعرات الحرارية الآمنة لمرضى السكري ولا نسبب السمنة أيضاً كذلك المرطبات التي تحافظ على رطوبة الجسم لا سيما الجلد والخلايا على سطح البشرة.

تشمل فوائد الليمون والعسل للمناعة وفي علاج البهاق:

• تحسين الحالة النفسية والمزاجية، من الشائع أن الليمون يحسن المزاج فهو بالفعل يقل مستويات القلق والتوتر ويحسن الحالة المزاجية، وقد أثبتت الدراسات ذلك. حتى أن هذه العادة موروثة منذ مئات السنين وهو تناول عصير الليمون عند الفزع، ولعلك جربت هذا بنفسك ورأيت النتائج. أيضا عسل النحل له قدرة على التهدئة من روعك وتحسين حالتك المزاجية.
  يجب الانتباه أن العامل النفسين أو سوء الحالة النفسية أحد العوامل التي تسبب البهاق وبعض المشاكل النفسية. لذلك! فإن مشروب الليمون مع العسل والماء الفاتر بشكل يومي في الصباح يفيد من هذه الناحية.
• محاربة السمنة وحرق الدهون، كل من العسل والليمون له نفس هذه القدرة. أثبتت العديد من التجارب أن تناول كوب واحد من الماء الفاتر مع عصير ليمونة وملعقة من عسل النحل له قدره جيدة في محاربة السمنة، علاج الكوليسترول الضار والتخلص من الدهون الثلاثية كما أن المزيج يحسن ضغط الدم.
  زيادة الوزن تؤثر سلباً على جسمك بالكامل وتضعف مناعتك. إذا كان جهاز المناعة لديك ضعيف فإنه من المحتمل أن تظهر بعض المشاكل الصحية خاصةً المشاكل الجلدية. لا سيما البهاق الذي يعتبر ضعف المناعي والعوامل الوراثية السبب الرئيسي له.
• علاج الالتهاب في الجسم والتخلص البكتريا والفيروسات، يحتوي كل من العسل والليمون على مضادات الأكسدة مثل الفلافونيدات، فيتامين هـ وفيتامين ج والتي تعمل كمضاد للأكسدة الناتجة عن احتراق الأكسجين في الجسم. مما يمنع تكون الجذور الحرة المسببة للالتهاب والت تزيد خطر الإصابة بالسرطان.
  يعمل كل من العسل والليمون أيضاً على محاربة مسببات الأمراض (مثل الفيروسات والبكتريا) فقد تم تصنيفهم على أنهم من أفضل المضادات الحيوية في الطبيعة إلى جانب الثوم، الزنجبيل، البصل، الكركم وزيت الزيتون والعديد من الزيوت الأساسية.
  يفيد ذلك بشكل كبير في علاج المشاكل الجلدية ولا سيما البهاق. الخلايا التي لا تنتج الميلانين تكون ضعيفة وأكثر عرضة للهجمات من البكتيريا، الفطريات، الفيروسات. فمادة الميلانين مسئولة عن لون البشرة وكذلك حمايتها.

• المساعدة في إنتاج خلايا صحية،

  يساعد العسل والليمون إذا ما استخدم بانتظام في تحسين نمو الخلايا وتعزيز وظائفها، فالمزيج يعمل على تغذية الخلايا بالشكل الصحيح كونه يوفر الغذاء اللازم للخلايا، كما يحسن ضغط الدم بالتالي وصول المغذيات إليهم مع الدم بالشكل الصحيح، ويحارب البكتريا التي قد تتراكم على الجلد وتعوق عمل الخلايا. مما يساعد بشكل ممتاز في إعادة بناء وترميم الخلايا.
  إذا كان الجسم قادر على إعادة بناء الخلايا بشكل صحيح، فإن البهاق سيختفي. البهاق كما وضحنا ناتج عن موت الخلايا المنتجة للميلانين أو توقفها عن القيام بوظائفها بسبب مشكلة مناعية.

• منع جفاف البشرة والحفاظ على رطوبتها، الجفاف أحد أهم أسباب المشاكل الجلدية. يمكن لمزيج الليمون والعسل الحفاظ على رطوبة بشرتك وجلدك عند استخدامهم كدهان موضعي. كذلك فإن تناولهم له نفس الميزة في الحفاظ على رطوبة الجسم بالكامل.
  العلاج الأساسي للعديد من المشاكل الجلدية مثل الصدفية، الأكزيما، النخالة الوردية يكون بترطيب البشرة. لذلك فإن العسل والليمون يدخلان في صناعة العديد من مستحضرات التجميل وبعض المستحضرات الطبية والدهانات الموضعية.

علاج البهاق بالعسل والليمون

أما عن كيفية علاج البهاق بالعسل والليمون فإليك أفضل الطرق للقيام بذلك. ولكن! يجب الانتباه إلى أن العلاج بالأعشاب والمواد الطبيعية يستغرق وقتاً أكبر. كما نوصيك بزيارة الطبيب في حين كان البهاق لديك أكبر من 1سم أو كان ينتشر في أكثر من مكان. الطبيب وحده من يستطيع وصف الدواء المناسب لك بحسب حالتك الصحية وعمرك.

أولاً: احرص على تناول كوب من الماء الفاتر مع عصير ليمونة وملعقة من عسل النحل كل صباح على معدة فارغة.

إذا كنت تعاني من حساسية الطلع أو حساسية حبوب اللقاح، فلا تستخدم أي من منتجات النحل. لا يستخدم العسل للأطفال دون 12 شهر، كما يجب استخدامه بحذر لمرضى السكري.

ثانياً: اتبع واحدة أو أكثر من الطرق التالية في علاج البهاق بالعسل والليمون من المنزل:

• مزيج العسل والليمون كدهان موضعي للبهاق، قم بمزج عصير ليمونة مع ملعقة من عسل النحل -أو قم باعداد مزيج مناسب على حسب حجم اصابتك- واستخدم المزيج كدهان موضعي مرتين يومياً.
• العسل والليمون مع الكركم، الكركم يحتوي على مادة الكركمين والذي يعتبر أحد أفضل مضادات الأكسدة كما أنه مفيد في تحسين نمو وبناء الخلايا. اصنع مزيج ن ملعقة عسل نحل خام، عصير ليمونة ونصف ملعقة من الكركم وطبق المزيد كدهان موضعي للبهاق. اغسل المنطقة بعد ساعة من الدهان، وكرر هذه الطريقة مرتين كل يومين.
• خلاصة الصبار وعسل النحل، اخلط كميات متساوية من عسل النحل وخلاصة الصبار، واستخدم المزيج كدهان موضعي بشكل يومي للتخلص من البهاق.
• قشور اللليمون مع العسل للبهاق، يتم ذلك بحرق قشور الليمون ومزجها مع عسل النحل، واستخدام المزيج كدهان موضعي للبهاق مرتين إلى ثلاث مرات يومياً.
• الليمون والخل للبهاق، يتم مزج كميات متساوية من الليمون والخل، واستخدام المزيج كدهان موضعي للبهاق مرتين يومياً.

نصائح هامة لعلاج البهاق

من الضروري اتباع التعليمات التالية إذا كنت تستخدم علاج البهاق بالعسل والليمون أو أي ريقة لأخرى للعلاج:

• لا تتعرض لأشعة الشمس المباشرة لفترات طويلة.
• استخدم الواقي الشمسي مثل النظارات المظلات الشمسية أو أب شيء آخر للحماية من أشعة الشمس.
• احرص على تغطية الأماكن المصابة بالبهاق خاصةً عند التواجد في الشمس.
• تجنب المستويات العالية من القلق والتوتر.
• مارس نشاط رياضي معتدل.
• احرص على النوم الجيد في أوقات منتظمة.
• تناول الطعام الصحي وتجنب الدهون المشبعة، الأطعمة المقلية، اللحوم المصنعة والمواد الحافظة.

فيديو توضيحي عن علاج البهاق بالعسل والليمون

خلاصة القول

لا توجد أدلة علمية أو دراسة تفيد بإمكانية علاج البهاق بالعسل والليمون مع ذلك! فإن العديد من أخصائي التغذية العلاجية ينصحون به. كما أثبتت العديد من التجارب الفردية بفعالية العلاج بهذه الطريقة. إن شرب كوب من الليمون محلى يعس النحل يومياً بشكل منتظم، واستخدام مزيج من الليمون والعسل كدهان موضعي للبهاق قد يساعد بشكل جيد في علاج البهاق عند العديد من الأشخاص.