إذا كنت مصابًا بمرض السكري من النوع الثاني ، فلا يلزم إجراء اختبار جلوكوز الدم بانتظام في المنزل باستخدام جهاز قياس جلوكوز الدم إلا إذا كنت تتناول الأنسولين أو الغليبيزيد أو الجليكلازيد أو الجليبنكلاميد.
متى يوصى بإجراء اختبار جلوكوز الدم بانتظام في المنزل؟
متى يوصى بإجراء اختبار جلوكوز الدم بانتظام في المنزل؟بالنسبة للأشخاص المصابين بمرض السكري من النوع الثاني ، لا يلزم عمومًا إجراء اختبار منتظم لمستويات الجلوكوز في الدم في المنزل باستخدام مقياس اختبار جلوكوز الدم إلا إذا كنت:
- تبدأ أو تتناول الجليبيزيد أو الجليكلازيد أو الجليبنكلاميد – وذلك لأن خطر نقص السكر في الدم (انخفاض نسبة الجلوكوز في الدم) يكون أعلى مع بدء هذه الأدوية
- نوبات متكررة من انخفاض جلوكوز الدم (نقص السكر في الدم)
- التخطيط للحمل.
ومع ذلك إذا كنت مصابًا بمرض السكري من النوع الثاني ، فسيقوم مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بفحص مستويات HbA1c لديك كل 3-6 أشهر ، وهذا لتقييم التحكم في نسبة الجلوكوز في الدم والتحقق من مدى نجاح إجراءات نمط حياتك مثل النظام الغذائي والتمارين الرياضية ، جنبًا إلى جنب مع أدوية السكري.
ما الفرق بين اختبار مستويات الجلوكوز في الدم في المنزل ومستويات HbA1c؟
- اختبار مستويات الجلوكوز في الدم في المنزل: يتم ذلك باستخدام جهاز قياس السكر في الدم ، وإنه اختبار وخز الإصبع حيث يتم وضع عينة من الدم على شريط اختبار ، حيث تم إدخاله في جهاز قياس نسبة الجلوكوز في الدم ، مما يمنحك قراءة لنسبة الجلوكوز في الدم في لحظة واحدة.
- اختبار HbA1c: يقيس هذا الاختبار متوسط مستوى الجلوكوز في الدم لديك على مدار 2-3 أشهر الماضية ، حيث يتأثر اختبار HbA1c بدرجة أقل بالتغيرات اليومية في جلوكوز الدم بسبب التدخين والتمارين الرياضية والأدوية وما تأكله ، ولا يمكن إجراء اختبار HbA1c في المنزل – بدلاً من ذلك يتم إرسال عينة دم إلى المختبر.
ما هي المعدات التي أحتاجها لاختبار جلوكوز الدم في المنزل؟
سوف تحتاج إلى:
- جهاز قياس جلوكوز الدم (وخز)
- جهاز وخز (جهاز مثل القلم)
- دفتر ملاحظات أو تطبيق لتسجيل مستويات الجلوكوز في الدم.
كيف أقوم بفحص جلوكوز الدم؟
إذا لم تكن متأكدًا من كيفية استخدام جهاز قياس نسبة السكر في الدم ، فهناك العديد من مقدمي الرعاية الصحية الذين يمكنهم تعليمك ، مثل: ممرضة مرض السكري والصيدلي المحلي الخاص بك وممرضة ممارسة في عيادة طبيبك العام.
- اغسل وجفف يديك قبل الاختبار
- أدخل شريط اختبار في جهاز القياس الخاص بك
- استخدم جهاز الوخز للحصول على قطرة دم من جانب طرف إصبعك وللحصول على قطرة دم بحجم أفضل ، حاول تدفئة يديك قبل الاختبار
- المس مع الاستمرار على حافة شريط الاختبار حتى قطرة الدم وانتظر النتيجة
- ستظهر قراءة الجلوكوز في الدم على شاشة مقياس الجلوكوز.
- من المهم أن تسجل مستوى الجلوكوز في الدم ، وقد تسجل بعض أجهزة قياس نسبة الجلوكوز في الدم مستويات الجلوكوز في الدم تلقائيًا أو يمكنك تسجيل نتائجك في مفكرة خاصة بمرض السكري أو في تطبيق على هاتفك.
- ستحتاج إلى اصطحاب دفتر أو تطبيق سجل جلوكوز الدم في جميع المواعيد مع طبيبك أو مرشد ممرض السكري أو اختصاصي ممرض السكري حيث يمكنهم فحص مستويات الجلوكوز في الدم لديك واتخاذ قرار بشأن أي تغييرات في الأدوية.
اغسل يديك قبل الاختبار
من الضروري غسل يديك جيدًا قبل الاختبار ، لأن الأوساخ أو الملوثات أو المواد الكيميائية الموجودة على أصابعك يمكن أن تؤثر على القراءة.
الطريقة المفضلة هي غسل يديك بالصابون ، والتأكد من شطفها جيدًا بالماء لإزالة كل بقايا الصابون ، ثم مسحها حتى تجف.
متى يجب اختبار مستوى الجلوكوز في الدم؟
إذا كان لديك اختبار جلوكوز الدم في المنزل كجزء من خطة علاج مرض السكري ، فيجب عليك دائمًا اختبار ما إذا كنت تعاني من أعراض نقص السكر في الدم (انخفاض جلوكوز الدم) أو ارتفاع السكر في الدم (ارتفاع السكر في الدم).
وإذا كنت تشعر بتحسن فإن عدد المرات التي تراقب فيها مستوى الجلوكوز في الدم خلال الأسبوع يمكن أن يتغير ذلك اعتمادًا على حالتك.
تناول الجليبيزيد أو الجليكلازيد أو الجليبنكلاميد
عندما تبدأ في استخدام الجليكلازيد أو الجليكلازيد أو الجليبنكلاميد لأول مرة ، سوف تحتاج إلى اختبار مستويات الجلوكوز في الدم قبل الوجبات وبعد ساعتين من تناول الوجبات ، وبمجرد أن تستقر جرعتك يمكنك إجراء اختبارات أقل.
قم دائمًا باختبار مستويات الجلوكوز في الدم إذا كنت تعاني من أعراض انخفاض نسبة الجلوكوز في الدم ، مثل:
- الشعور بالارتعاش أو التعرق أو التوعك المفاجئ
- الشعور فجأة بالجوع الشديد
- الشعور بالدوار
- التغيير السريع في السلوك أو التهيج (وهذه هي أعراض نقص السكر في الدم).
استخدام الأنسولين
إذا كنت تستخدم الأنسولين فيوصى بقياس مستوى الجلوكوز في الدم للمساعدة في توجيه جرعات الأنسولين وتخطيط الوجبات ، والهدف بالنسبة لمعظم الناس هو الحفاظ على مستويات الجلوكوز بالقرب من المعدل الطبيعي قدر الإمكان (4-8 مليمول / لتر قبل الوجبات).
وعند بدء تناول الأنسولين لأول مرة ، سوف تحتاج إلى فحص مستوى الجلوكوز في الدم قبل الوجبات وبعد الوجبات ، ولكن بمجرد أن تجد جرعة الأنسولين التي تناسبك يمكنك إجراء اختبارات أقل ، وقد يُطلب منك أحيانًا إجراء الاختبار بين عشية وضحاها.
عندما تكون على ما يرام
يوصى أيضًا بفحص مستويات الجلوكوز في الدم لديك على الأقل 3-4 مرات يوميًا إذا كنت تشعر بتوعك ، وتحدث إلى طبيبك أو ممرضتك إذا لم تكن لديك خطة.
أسباب أخرى لمراقبة نسبة الجلوكوز في الدم بشكل متكرر
في مرض السكري ستحتاج إلى فحص جلوكوز الدم لديك كثيرًا إذا كنت:
- إذا كنت حامل
- تأخذ الأنسولين أو الغليبيزيد أو الجليكلازيد أو الجليبنكلاميد
- تعمل في وظيفة خطرة مثل القيادة أو تشغيل الآلات
- لديك تغير كبير في روتينك اليومي (على سبيل المثال ، نمط العمل ، والنشاط ، والطعام)
- لم يتم التحكم جيدًا في مستويات الجلوكوز في الدم – سينصحك فريق الرعاية الصحية بموعد القيام بذلك بحيث يمكن تعديل علاجك.
