فيتامين أ Vitamin A دواعي الاستخدام الجرعات والمحاذير

ينتمي فيتامين أ Vitamin A لمجموعة الفيتامينات والمكملات المعدنية ، يوصف في حالة نقص فيتامين أ Vitamin A في الجسم ، وفي هذا المقال سوف نتعرف أكثر على أهميته وما هي الجرعات التي يجب الالتزام بها ، وكذلك سوف نناقش المحاذير والآثار الجانبية لدى تناول الفيتامين.

فيتامين أ Vitamin A دواعي الاستخدام الجرعات والمحاذير

وصف الفيتامين

نوع الدواء فيتامين AU المستخدم في منع أو علاج نقص فيتامين A ، ويسمى أيضًا الريتينول ، متوفر على شكل كبسولات أو قطرات (فيتامينات متعددة).

دواعي الاستخدام

هو فيتامين مهم للعيون الصحية والبصر الجيد وبشرة صحية ، كما أنه يساعدك على محاربة الالتهابات.

قد يوصي طبيبك لك (أو طفلك) بتناول مكمل فيتامين A إذا لم تتمكن من الحصول على ما يكفي من نظامك الغذائي المعتاد ، أو إذا كنت معرضًا لخطر نقص فيتامين أ Vitamin A لسبب آخر ، تحتوي مكملات فيتامين أ Vitamin A عادةً على فيتامينات أخرى أيضًا ، مثل فيتامين د وفيتامين ج ، وهي متاحة للشراء بدون وصفة طبية.

المحاذير

قبل تناول فيتامين أ Vitamin A للتأكد من أن هذا هو العلاج المناسب لك ، فمن المهم أن يكون الطبيب أو الصيدلي على معرفة تامة فيما إذا:

  • كنت حامل أو تحاولين الإنجاب أو تمارسين الرضاعة الطبيعية ، وهذا لأنه يُنصح بعدم تناول مكملات فيتامين أ Vitamin A أثناء الحمل أو إذا كنت مرضعة ما لم يصفه الطبيب
  • كان لديك أي رد فعل تحسسي من أي دواء أو مكملات أخرى في أي وقت مضى
  • كنت تتناول أدوية أخرى بما في ذلك الأدوية المتاحة بدون وصفة طبية
  • كنت تتناول الأدوية العشبية والتكميلية
  • من المهم بشكل خاص أن تقول ما إذا كنت تتناول مستحضرًا من الريتينويد (مثل الإيزوتريتينوين) لحالة جلدية.

الجرعات

  • قبل البدء في تناول مكمل فيتامين أ Vitamin A ، يرجى قراءة نشرة المعلومات المرفقة مع الدواء للحصول على مزيد من المعلومات.
  • عادة ما يتم تناول مكملات الفيتامينات مرة واحدة في اليوم.
  • سيخبرك طبيبك أو الصيدلي أو الراعي الصحي بالمقدار الذي يجب أن تتناوله (أو لطفلك).
  • ستكون الجرعة أيضًا موجودة على ملصق العبوة.
  • يمكنك تناول مكملات الفيتامينات في أي وقت من اليوم تجد أنه من الأسهل عليك تذكره.
  • يمكن تناوله قبل أو بعد الوجبات.
  • لا يجوز تناول أكثر من الجرعة الموصوفة.

نصائح عند أخذ الدواء

  • الأطعمة التي تحتوي على فيتامين الف هي البيض والحليب والكبد وزيوت كبد السمك.
  • ويمكن تحويل مادة أخرى تسمى بيتا كاروتين (والتي توجد في الخضار والفواكه ذات الأوراق الخضراء والبرتقالية / الصفراء) إلى فيتامين أ Vitamin A وبالتالي فهي مصدر جيد أيضًا.
  • فحاول إدراج بعض هذه الأطعمة بانتظام في وجباتك وهذا يشمل زيت السمك.
  • “فقط تذكير بأنه لا يجب عليكِ تناول مكملات فيتامين ألف إذا كنتِ (أو تظنين أنكِ حامل) وذلك بسبب وجود أدلة تشير إلى أن المستويات العالية من فيتامين أ Vitamin A يمكن أن تسبب مشاكل للأطفال”.
  • وأيضًا لا يجب أن تأكل الكبد أو الأطعمة التي تحتوي على الكبد مثل فطيرة الكبد أو نقانق الكبد لأنها تحتوي أيضًا على الكثير من فيتامين أ Vitamin A.
  • وقبل شراء أو تناول أي أدوية بدون وصفة طبية ، يرجى مراجعة الصيدلي لمعرفة الأدوية  من الآمن تناولها جنبًا إلى جنب مع الفيتامين.
  • وإذا كنت ستقوم بإجراء عملية جراحية أو تعالج لدى طبيب الأسنان فيرجى إخباره بما تتناوله من أدوية وكذلك من مكملات.
  • في حالة جميع الأدوية لو أردت التخلص منها فخذها إلى الصيدلية ليقوم الصيدلي بذلك بالنيابة عنك وهذا أفضل من التخلص به بنفسك.

الآثار الجانبية

  • على الرغم من أنه من غير المحتمل أن يتسبب الفيتامين (أ) في حدوث أي آثار جانبية عند تناول الجرعات الموصى بها ، إلا أن الجرعات الزائدة الكبيرة يمكن أن تترافق مع تأثيرات غير مرغوب فيها.
  • فإذا واجهت أي أعراض تعتقد أنها قد تكون ناجمة عن الدواء ، فتحدث مع طبيبك أو الصيدلي للحصول على مزيد من النصائح.

كيفية تخزين فيتامين أ Vitamin A

احفظ جميع الأدوية بعيدًا عن متناول الأطفال ونظرهم ، يُحفظ في مكان بارد وجاف ، بعيدًا عن الحرارة والضوء المباشرين.

ملخص الدواء

يتم تناول مكملات فيتامين أ Vitamin A للوقاية من نقص فيتامين أ (على الرغم من ندرة حدوث ذلك) ، يجب عدم تناول مكملات فيتامين أ إذا كنت حامل.

Similar Posts

One Comment

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *