علاج الكلف بالبيض والعسل

علاج الكلف بالبيض والعسل

قناع الحمل أو الكلف من أكثر الاضطرابات الجلدية بعد الحمل، من الممكن علاج الكلف بالبيض والعسل الخام وتعزيز إنتاج الميلانين. يحدث الكلف للعديد من الأسباب لعل أكثرها شيوعاً هو التغيرات الهرمونية التي تمر بها المرأة على مر حياتها. مع ذلك! فإن الكلف يصيب الرجال أيضاً وعادة ما يبدأ من سن العشرين. فما هو الكلف وما هي طرق علاجه المحتملة؟

علاج الكلف بالبيض والعسل
علاج الكلف بالبيض والعسل

علاج الكلف بالبيض والعسل

الكلف (بالإنجليزية: Melasma) هو اضطراب جلدي يسبب تصبغ أو تبقع على سطح البشرة، يظهر على شكل نقاط أو بقع بنية اللون وسوداء. عسل النحل وصفار البيض يعتبران من أفضل المواد الطبيعية الموجودة في الطبيعة لعلاج الكلف. بالطبع هناك العديد من الطرق الطبيعية لعلاج الكلف اعتماداً على العسل. مثل:

عسل النحل الخام معروف بخصائصه المضادة للإلتهاب والمعززة لصحة المناعة. يحتوي العسل على مضادات أكسدة طبيعية مثل فيتامين هـ وفيتامين ج، والفلافونيدات، كما يحتوي على ماغنسيوم، كالسيوم، حديد، زنك، بوتاسيوم بالإضافة إلى الفيتامينات والمعادن الأخرى والأحماض والدهون والطاقة.

على الرغم من أن عسل النحل يحتوي على السكروز، الفركتوز والجلوكوز إلا أنه آمن عند استخدامه باعتدال لمرضى السكري. فعسل النحل لا يجهد البنكرياس كما يفعل السكر. لذلك يجب التوقف تماماً عن تناول السكر واستبداله بعسل النحل في تحلية طعامك وأكوابك المفضلة (اعرف أكتر حول فوائد عسل النحل وموان استخدامه).

فوائد عسل النحل والبيض للبشرة

تكمن فوائد مزيج العسل والبيض للبشرة بوجه عام:

  • شد البشرة ومنع الترهلات.
  • محاربة البكتريا والفطريات.
  • علاج حب الشباب.
  • توحيد لون البشرة والقضاء على التصبغ.
  • ترطيب البشرة وتحسين مرونة الجلد.
  • تأخير ظهور علامات الشيخوخة (التجاعيد).
  • علاج بعض الأمراض المزمنة مثل الصدفية والأكزيما.
  • تعزيز مناعة الجلد.

يستخدم كل من العسل والبيض كدهان موضعي على البشرة لعلاج الكلف والتخلص من المشكلات الأخرى المتعلقة بالجلد. كما يساعد عسل النحل في إعادة ترميم وبناء الخلايا بالشكل السليم.

كيفية علاج الكلف بالبيض والعسل

العديد من الطرق والوصفات متوفرة عبر شبكة الإنترنت، لكن! وجب التتنويه أن الدراسات غير كافية حول علاج الكلف بالبيض والعسل. مع ذلك! يؤكد ممارسوا الطب البديل والأروفيدا بفعالية العلاج، وإن كانت النتيجة تظهر على المدى الطويل، إلا أنها طرق آمنة وليس لها أي آثار جانبية على المدى القصير والطويل كما يحدث مع الأدوية.

يقول بعض الأطباء وأخصائي العلاج بالتغذية، أن كل ما لا تستطيع أكله يجب عدم وضعه على جلدك. فإن لم يسبب ذلك مشاكل وآثار جانبية فإنه يؤثر على مناعتك وقد تظهر العديد من المشاكل المستقبلية. ذلك على النقيض تماماً من المواد الطبيعية فإن لم تفيدك الآن -وهذا مستحيل- فإنها ستفيد مناعتك وجسمك بشكل عام عاجلاً أو آجلاً.

إليك وصفات وطرق علاج الكلف بالبيض والعسل الخام:

العسل والبيض مع الكركم

لقد ذكرنا وصفة قناع البيض مع العسل والكركم في مقال: علاج الكلف بالعسل والأعشاب، حيث تستخدم بالطريقة التالية:

المكونات:

  1. صفار بيضةٍ واحدة.
  2. ملعقة من عسل النحل الخام.
  3. نصف ملعقة صغيرة أو أقل من الكركم.

طريقة علاج الكلف بالعسل والكركم وصفار البيض:

  1. يتم مزج صفار البيضة، مع ملعقة العسل والقليل من الكركم كما وضحنا.
  2. يقلب المزيج جيداً حتى يصبح متجانس تماماً.
  3. تُنظف المنطقة المصابة بالكلف بالماء الفاتر.
  4. يتم تطبيق مزيج البيض والعسل والكركم على الكلف.
  5. يترك لمدة 30-60 دقيقة.
  6. تغسل المنطقة بالماء الفاتر، ثم تنظف بقطعة قماش ناعمة مبللة باللبن الرائب أو ماء الورد للتخلص من آثار الكركم.
  7. تكرر لمدة شهر بواقع مرتين يومياً و5 مرات في الأسبوع.

أثناء الليل تغسل البشرة جيداً -المنطقة المصابة بالكلف- وتدهن بزيت جوز الهند أو زيت اللوز الحلو أو زيت الزيتون، ويترك على البشرة حتى الصباح لتغذيتها ومنحها النضارة والترطيب والمرونة اللازمة لسرعة الشفاء من الكلف.

تنبيه! … يجب عدم استخدام العسل في حالة وجود حساسية من حبوب اللقاح أو حساسية من الطلع. كما يجب عدم تخزين مزيج العسل والبيض مع الكركم لأكثر من ثلاثة أيام لأنه يفسد. يفضل عملية كمية مناسبة لاستخدام اليوم الواحد.

نصائح هامة لعلاج الكلف

يجب التنويه أن الكلف لا يسبب مضاعفات، غير أنه فقط يسبب الإحراج للبعض. إذا كان الكلف مزعجاً جداً فيجب عدم التفكير بكثرة حتى لا تصاب أو تصابين بالإكتاب. سوء الحالة النفسية يزيد من تفاقم تصبغ الجلد (الكلف). لذلك! احرص/احرصي على تحسين حالتك النفسية حتى لو اضطررت لزيارة أخصائي نفسي، فهو الوحيد المؤهل لتحسين حالتك النفسية بطرق علمية مدروسة.

تشمل نصائح علاج الكلف بالبيض والعسل ما يلي:

  • عدم التعرض لأشعة الشمس المباشرة، تعمل أشعة الشمس على زيادة التصبغ، فالميلانين -مسئول عن لون البشرة وحمايتها- يتم إفرازه بشكل أكبر عند التعرض لأشعة الشمس.
  • نظافة البشرة جيداً والابتعاد عن الملوثات، عند تعرض بشرتك للهواء الملوث أو المحمل بالمواد المهيجة للبشرة مثل مستحضرات التجميل، العطور والمنظفات التي تحتوي على مواد غير طبيعية. فإن جسمك يفرز الميلانين للحفاظ على جلدك من تكون الخلايا السرطانية، بالتالي تتكون بقع ويتصبغ الجلد نتيجة الميلانين وهذا ما يعرف بالكلف.
  • تجنب استخدام الماء الساخن، يعمل الماء الساخن على جفاف بشرتك، وبالي يزيد من تفاقم الكلف وربما تظهر مشاكل جلدية.
  • تناول طعام صحي متوازن، من نظامك الغذائي فإن جسمك يحصل على قوته أو ضعفه، السكر، الدهون المشبعة، الأطعمة المقلية والزيوت المهدرجة، المواد الحافظة، الوجبات السريعة، اللحوم المصنعة كل ذلك يسبب عدم توازن في هرمونات جسمك ويرفع نسبة الإلتهابات والكوليسترول الضار. ينعكس ذلك على جلدك وبشرتك ويسبب الكلف أو يزيد من تفاقمه.
  • الحد من القلق والتوتر، كما ذكرنا فكلما كنت منزعجاً، قلقاً ومضطرباً نفسياً سواء كان ذلك بسبب الكلف خاصةً في الوجه أو لأي سبب آخر، فإن مناعتك تضعف وتقل مقاومة جسمك للمشاكل والاضطرابات الصحية وبالتالي تزداد بقع الكلف في جسمك.
  • ممارسة الرياضة باعتدال، توصي جمعية القلب الأمريكية بضرورة ممارسة نشاط رياضي معتدل بمعدل 150 دقيقة في الأسبوع لتعزيز صحة القلب والأوعية الدموية. ينعكس ذلك على جسمك بالكامل حيث تصل المغذيات لجميع جسمك بما في ذلك بشرتك ويقل التصبغ أو الكلف مع الوقت.
  • النوم بشكل معتدل ومنتظم، السهر وقلة النوم أحد أهم عوامل اضطراب الهرمونات في الجسم، كما أنه يضعف المناعة ويقلل قدرة الجسم على مقاومة الأمراض بما في ذلك الكلف والمشاكل الجلدية الأخرى.

فيديو توضيحي عن علاج الكلف بالبيض والعسل

خلاصة القول

قد يكون من السهل علاج الكلف بالبيض والعسل والعديد من المواد الطبيعية الأخرى، لكن! أنت بحاجة إلى تغييرات شاملة في نمط حياتك مثل نظامك الغذائي وحالتك النفسية وصحتك الجسدية. ينتج الكلف عادة عن اضطرابات هرمونية تحفز انتاج الميلانين المسئول عن لون البشرة وحمايتها من العوامل البيئية. احرص على نظافة بشرتك ولا تستخدم الماء الساخن، واحرص دوما أن لا تضع على بشرك أي شيء غير طبيعي.