البرد والانفلوانزا

فوائد العسل لالتهاب الحلق

فوائد العسل لالتهاب الحلق والتهابات الجسم بشكل عام متعددة، حيث يعد العسل من أقوى مضادات الأكسدة الطبيعية. يساعد عسل النحل الطبيعي وكذلك العسل الأسود المصنوع من قصب السكر في تقوية مناعة الجسم كليًّا، كما أنه مصدر جيد للطاقة في جسم الإنسان. يساعد في بناء خلايا صحية، كما يمنع تكون الجزور الحرة، ويقلل من فرصة الإصابة بالسرطان.

فوائد العسل لالتهاب الحلق
فوائد العسل لالتهاب الحلق

التهاب الحلق – نظرة عامة

التهاب الحلق عبارة عن ألم وخشونة في الحلق (البلعوم)، يزداد حدةً مع البلع، الكلام والكحة. ينتج التهاب الحلق عادةً من عدوى فيروسية مثل فيروسات البرد والإنفلونزا. ومع ذلك قد ينتج بسبب عدوى بكتيرية أو أسباب أخرى مثل ارتجاع المريء (الارتجاع المعدي المريئي).

الأعراض الأكثر شيوعاً

  • ألم عند البلع أو التحدث.
  • حشرجة وخشونة في الصوت.
  • التهاب أو تورم اللوزتين.
  • صديد أو بقع بيضاء في اللوزتين.
  • بحة الصوت.

عادة ما تختفي أعراض التهاب الحلق، ويتم شفاؤها بدون علاج. في بعض الحالات مثل العدوى البكتيرية وارتجاع المريء، قد تحتاج إلى مضادات حيوية لمنع المضاعفات. تشمل مضاعفات التهاب الحلق:

إقرأ أيضا:علاج الصدفية بالخل

الأسباب

  • عدوى فيروسية مثل فيروسات البرد والإنفلونزا.
  • فيروسات كورونا COVD-19.
  • عدوى بكتيرية.
  • التهاب المريء.
  • التحدث لفترات طويلة بصوت مرتفع.
  • الالتهابات والأورام.
  • الحصبة.
  • الحساسية.
  • زيادة عدد كريات الدم البيضاء.
  • التهاب الأذن.
  • التهاب اللوزتين.

فوائد العسل لالتهاب الحلق

تتعدد فوائد عسل النحل الطبيعي للجسم، فهو يعتبر من أفضل المواد الطبيعية التي تساهم في تقوية جهاز المناعة. هناك أنواع متعددة من العسل ومصادر متعددة، احرص دائماً على الحصول على نوع جيد من العسل من مصدر موثوق، نظراً لكثرة الغش لدى التجار.

قبل التطرق لفوائد عسل النحل دعونا نلقي الضوء على فعالية العسل الأسود في علاج التهاب الحلق، الكحة والكحة الجافة السعال:

أولاً: فوائد العسل الأسود لالتهاب الحلق والكحة الجافة

إلى جانب عسل النحل، يعد العسل الأسمر أو الأسود أيضاً مفيد في علاج التهاب الحلق، والتخلص من البلغم وتهدئة السعال والكحة. قد شاع استخدام العسل الأسمر لهذه الحالات ووصلتنا هذه الوصفة من آبائنا وأجدادنا وهي بالفعل فعالة وتعطي نتائج جيدة. يكفي تناول ملعقة من العسل الأسمر على الريق يومياً للتخلص من التهاب الحلق والكحة الجافة أو المصحوبة ببلغم.

إقرأ أيضا:علاج الصدفية بالخل

يتم تصنيع العسل الأسود من قصب السكر، ويحتوي بداخله على مكونات طبيعية مضادة للأكسدة والإلتهابات. بالإضافة إلى احتواه على العديد من الفيتامينات والمعادن مثل الكالسيوم، الحديد، الماغنيسيوم وفيتامين، إليك أهم فوائد العسل الأسمر:

  • يعالج التهاب الحلق، فهو يحتوي على مضادات الأكسدة الطبيعية التي تقضي على الفيروسات والبكتريا.
  • مرطب للزور أو الحلق، حيث يعتبر ملطف وملين للزور بتكوين طبقة رقيقة تمنع جفاف الحلق,
  • يعالج قرحة المعدة، فهو يحتوي على مضادات أكسدة قوية كما ذكرنا.
  • يقوي العظام، نظراً لاحتوائه على الكالسيوم، فهو يعالج هشاشة العظام.
  • يعالج الأنيميا، فهو يحتوي على الحديد، وبالتالي يمنع الأنيميا التي تحدث بسبب نقص الحديد.
  • يعالج ارتجاع المريء، حيث يعمل العسل الأسود على الحد من الشعور بالغثيان والقيء، كما يحسن إنتاج حمض المعدة وبالتالي يمنع أو يعالج ارتجاع المريء وقرحة والتهاب المريء.

تنبيه، هناك بعض التجار يصنعون العسل الأسود بطريقةٍ ما من السكر. احرص على الحصول على العسل الأسمر من مصدر موثوق. غالباً ستجد ترسبات للسكر في قاع العسل إذا كان مصنوع من السكر، على عكس العسل الأسود الأصلي المصنوع من القصب.

إقرأ أيضا:علاج الصدفية بالخل

العسل الأسود المصنوع من قصب السكري لا يضر مرضى السكر، إذا تم تناوله باعتدال. أما العسل الأسود المصنوع من السكر يرفع مستويات السكر في الدم بسرعة.

ثانياً: فوائد عسل النحل لالتهاب الحلق

عسل النحل الطبيعي غني بالفيتامينات والعناصر الغذائية المهمة في تحسين الجسم وتقوية المناعة ضد الممرضات. كما يحتوي على مضادات أكسدة نادرة غير موجودة في مادة طبيعية أخرى. تشمل فوائد العسل لالتهاب الحلق ما يلي:

  • الوقاية من وعلاج التهاب الحلق، عند تناول ملعقة واحدة من عسل النحل بشكل يومي فإنه ساعد على الوقاية من الإصابة بالتهاب الحلق. كما أنه يعالج التهابات الحلق إن وجدت.
  • يقاوم أمراض الجهاز الهضمي، مثل ارتجاع المريء والذي يعد أحد أسباب التهاب الحلق. ينتج ذل من تأثير حمض المعدة على الحلق.
  • التخلص من الكحة الجافة والسعال، يسبب الجفاف كحة مزعجة وسعال، يكو عسل النحل طبقة مرطبة للحلق مما يمنع الكحة.
  • التخلص من البلغم، يساعد عسل النحل في إذابة البلغم، وبالتالي سهولة طرده مع الفيروسات والبكتريا الأخرى المسببة لالتهاب الحلق.
  • تقوية المناعة، إذا كانت مناعتك قوية فإن جسم سيتصدى لمسببات الأمراض مثل الفيروسات والبكتريا، بالإضافة إلى إنتاج فيتامين D المهم للوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا. فيتامين D هو الفيتامين الوحيدة الذي يتم إنتاجه في الجسم بواسطة الكوليسترول عند التعرض لأشعة الشمس.

تحذير! إذا كنت تعاني من حساسية الطلع، احرص على تجنب تناول أي من منتجات النحل. عادة ما يكون العسل ملوثاً بغبار الطلع وحبوب اللقاح نتيجة اختلاط النحل بالنباتات. كما يجب استخدام كلاً من عسل النحل والعسل الأسود بحذر عند مصابي السكري.

طرق علاج التهاب الحلق بالعسل

للاستفادة من فوائد عسل العسل لالتهاب الحلق، اتبع واحدة أو أكثر من الطرق التالية:

  • تناول العسل الأسود على الريق.
  • أضف الليمون على العسل وتناوله على معدة فارغة.
  • استخدم مزيج من عسل النحل وقشر الرمان لالتهاب الحلق وارتجاع المريء.
  • اخلط عسل النحل مع منقوع الحلبة وتناول 3 ملاعق منه يومياً على فترات متباعدة.
  • تناول الزبادي او اللبن الرائب مع العسل الأسود.
  • اشرب كوب من الليمون المغلي المحلى بالعسل كل صباح.
  • احرص على شرب كميات كبيرة من الماء والسوائل الخالية من السكر (استبدل السكر بالعسل).

هذه ليست قائمة كاملة بجميع فوائد العسل لالتهاب الحلق وطرق استخدامه، بشكل عام يمكن تناول العسل بشكل فردي، أو مع أطعمة وأعشاب أخرى مثل الزنجبيل، اليانسون، الكركم، الزعتر، الكزبرة، البقدونس، النعناع، الثوم والقرفة كبديل للسكر غني بمضادات الأكسدة المفيدة في منع الالتهابات والعدوى الفيروسية والبكتيرية.

فيديو توضيحي

خلاصة القول

من أهم فوائد العسل لالتهاب الحلق أنه يساعد على ترطيب وتلطيف الحلق، لمنع الجفاف وبالتالي الحد من الكحة الملازمة لالتهاب وألم الحلق. كما أن العسل بنوعية الأسود وعسل النحل الطبيعي غني بمضادات الأكسدة التي تمنع الالتهاب وتكوين الجزور الحرة التي تهدد بنمو خلايا سرطانية. يجب تناول العسل بحذر لمرضى السكري، كما يجب عدم استخدام عسل النحل في حالة حساسية غبار الطلع.

السابق
علاج ارتجاع المريء بالعسل وقشر الرمان
التالي
فوائد عسل النحل وقيمه الغذائية وتحذيرات
ad

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.