العناية بالشعر

علاج فراغات الشعر

تكمن طرق علاج فراغات الشعر في معرفة أسباب تساقط الشعر وتكون تلك الفراغات!، فقد تؤدي العديد من العوامل إلى تكون فراغات الشعر وظهور أماكن من فروة الرأس!، مثل النفسية والصحية والوراثية إلى جانب بعض العادات الخاطئة الأخرى!، في السطور التالية ستعرف كيفية علاج تلك الحالة وطرق الوقاية منها.

علاج فراغات الشعر
علاج فراغات الشعر

فراغات الشعر – نظرة عامة

يقصد بفراغات الشعر ظهور أماكن مختلفة من فروة الرأس أو وجود فراغات في الشعر تؤدي إلى ظهور فروة الرأس! وربما الصلع من الأمام أو الخلف!، قد تساعد العديد من الطرق الطبيعية والعلاجات الطبية والوقائية في إعادة إنبات الشعر وتحفيز النمو له. إلا أن معرفة الأسباب مهمة لإعطاء الدواء المناسب.

قد تكون فراغات الشعر في بقع صغيرة جداً تكاد لا تكون ملحوظة، وقد تكون في أماكن طويلة وضيقة بحيث يمكن رؤيتها بوضوح أثناء التصفيف!، هذه الحالة تظهر بوضوح في مقدمة الشعر / الشعر من الأمام! بحيث تحتوي علي القليل من الشعر أو لا تحتوي على أي شعر.

تساعد العديد من الأعشاب والزيوت الطبيعية مثل زيت إكليل الجبل وزيت جوز الهند أو حليب جوز الهند والعديد من المكونات الأخرى! في تحسين إنبات الشعر عند تطبيق الخليط على فروة الرأس لمدة من 10-30 دقيقة ثم غسله بالماء والشامبو وتكرار ذلك بشكل يومي.

إقرأ أيضا:اسباب تساقط الشعر والعلاج

أسباب فراغات الشعر

قد تؤدي العديد من الأسباب إلى تساقط الشعر وتكون الفراغات وبالتالي ظهور جزء صغير على شكل فراغات بين بصيلات الشعر، قد تشمل هذه الأسباب:

  • تناول الأدوية والكحول والكافيين بشكل مفرط.
  • اضطرابات هرمونية مثلما يحدث أثناء البلوغ وكذلك في الحمل والولادة وبعد الولادة عند النساء.
  • مشاكل أو اضطرابات في الغدة الدرقية.
  • مشاكل نفسية، مثل زيادة مستويات القلق والتوتر والإجهاد.
  • أسباب وراثية، مثل توارث جينات مشوهة كما يحدث مع الصلع الوراثي وبعض المشاكل الأخرى.
  • مشاكل أو أمراض مناعية، مثل مرض السكري والثعلبة والذئبة الحمراء والعديد من المشاكل المناعية التي تؤثر على الجلد وبصيلات الشعر.
  • بعض الأمراض المزمنة، مثل ارتفاع ضغط الدم ومشاكل القلب والأوعية الدموية وارتفاع مستوى الكوليسترول والدهون الثلاثية.
  • استخدام عادات تصفيف خاطئة، مثل المشط الضيق وطرق التصفيف التي تؤدي إلى شد الشعر كالضفائر الضيقة.
  • استخدام أصباغ تلوين الشعر وكريمات الفرد التي تحتوي على مواد كيماوية ضارة.
  • التعرض المفرط لأشعة الشمس المباشرة.
  • التقدم في العمر.

قد تؤدي أيضاً سوء التغذية أو مشاكل الجهاز الهضمي إلى تكون فراغات الشعر وتساقطه، نتيجة عدم وصول المغذيات الكافية لنمو الشعر بشكل صحيح إلى فروة الرأس وبصيلات الشعر، لذلك يعد القولون العصبي وجرثومة المعدة ومشاكل الأسنان أحد أسباب تساقط الشعر بسبب سوء الهضم.

إقرأ أيضا:اسباب تساقط الشعر والعلاج

كيفية علاج فراغات الشعر

كما أشرنا في مطلع المقال فإن هناك العديد من الطرق والخيارات التي تساعد في نمو وعلاج فراغات الشعر، جميعها تعتمد في الأساس على تحسين نمط الحياة وتوصيل الغذاء بشكل جيد إلى فروة الرأس وبصيلات الشعر، وتشمل طرق العلاج ما يلي:

خيارات العلاج الوقائي لفراغات الشعر

وتشمل هذه تحسين نمط الحياة واتخاذ التدابير اللازمة لمنع أو إيقاف تساقط الشعر!، دعونا ندخل مباشرة في كيفية اتباع تعليمات العلاج الوقائي لمنع تساقط الشعر أو فراغات الشعر:

  • الحد من تناول الكافين (الشاي والقهوة والشيكولاته) والكحول.
  • تجنب استخدام أي أدوية بدون وصفة طبية أو في حالات الضرورة القصوى.
  • ممارسة نشاط رياضي معتدل لتحسين تدفق الدم المحمل بالمغذيات مثل الأكسجين والحديد والفيتامينات إلى الشعر لتقويته.
  • تجنب استخدام الكريمات والأصباغ التي تستخدم لتلوين أو فرد الشعر أو تجعيدة، وتحتوي على مواد كيماوية ضارة تؤثر على جزور وبصيلات الشعر.
  • تناول نظام غذائي متوازن، فجميع الجسم بما في ذلك الشعر وفروة الرأس وكل خلية على مستوى جسمنا! تحتاج إلى الغذاء حتى تعمل بشكل جيد، لذلك! يجب الحرص على عدم تفويت الوجبات الغذائية وتجنب الأطعمة المصنعة وتلك التي تحتوى على دهون مشبعة.
  • استخدام فرشاة ذات أسنان واسعة، الفرشاة ذات الأسنان الضيقة تؤدي إلى شد الشعر ومع الإستمرار وكثرة التكرار يضعف عامود أو جذع الشعر ويتقصف او يتساقط من الجذور ويسبب فراغات الشعر وقد يؤدي إلى ثعلبة الجر.
  • تجنب استخدام فورم أو تصفيفات (تسريحات) تضغط على/تشد الشعر، تؤدي الضفائر الضيقة وذيل الحصان والكعكات المشدودة إلى إلحاق الضرر بالشعر الأمر الذي قد يؤدي إلى ثعلبة الجر والصلع الأمامي عند كل من الرجال والنساء.
  • تحسيت العامل النفسي، وذلك بالحد من مستويات القلق والإجهاد والتوتر والضغط العصبي!، قد تساعد تقنيات لبإسترخاء مثل اليوجا والتأمل العقلي وممارسة هوايتك المفضلة او التحدث مع صديق مقرب إلى تحسين الحالة النفسية بشكل كبير وبالتالي علاج فراغات الشعر .
  • تهوية الشعر 8 ساعات على الأقل يومياً.

مهما كانت الطريقة المتبعة في علاج تساقط أو فراغات الشعر فإن خيارات العلاج الوقائي لا يمكن تجاهلها أو عدم تطبيقها، إذ أن الأدوية الطبية لن تكون فعالة ما لم يتم تجنب الأسباب.

إقرأ أيضا:اسباب تساقط الشعر والعلاج

علاج  فراغات الشعر بالزيوت العطرية

يمكن تطبيق بعض الزيوت العطرية على الشعر كدهان موضعي لفروة الرأس والشعر!، بعد مزجها مع أحد الزيوت الناقلة لعلاج مشاكل الشعر والعناية به!، حيث تتميز الزيوت العطرية بخصائصها المضادة للالتهابات والبكتريا والفطريات كما أنها تعمل على تكثيف الشعر، نظراً لقدرتها على توصيل الغذاء بشكل جيد! نتيجة قدرتها على تحسين تدفق الدم.

  1. زيت النعناع العطري لعلاج فراغات الشعر وتكثيفه، يتم وضع عدة قطرات من زيت النعناع معل 3 ملاعق من زيت الزيتون أو زيت جوز الهند وتطبيقه على الشعر وتدليك فروة الرأس به ثم تركه لمدة 10 دقائق ثم غسل الشعر بالماء والشامبو.
  2. زيت إكليل الجبل (الروزماري)، يساعد أيضاً على تكثيف الشعر وتحسين نموه، يتم تطبيقه على الشعر كدهان موضعي ومن ثم غسل الشعر بعد 10 دقائق ويكرر 4 مرات في الأسبوع.
  3. زيت اللافندر، وهو مفيد في علاج التهابات فروة الرأس والتخلص من القشرة! والتي تعد أحد أسباب تساقط الشعر وتكون الفراغات!، يتم مزج عدة قدرات منه مع زيت الزيتون أو زيت جوز الهند ويطبق على الشغر ثم يغسل بعد 10 دقائق.
  4. زيت شجر الشاي، من أفضل الزيوت العطرية المضادة للأكسدة والذي يعمل على التخلص من البكتريا والفطريات كما يحسن نمو الشعر من خلال تحسين تدفق الدورة الدموية!، يخفف أيضاً بأحد الزيوت الناقلة أو بالفاذلين الطبي.

كما تلاحظ لا تستخدم الزيوت العطرية مباشرة على فروة الرأس!، ولكن يجب تخفيفها مع زيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو حتى الفاذلين الطبي! ثم تدلك فروة الرأس بها جيداً وتغسل بالماء النظيف والشامبو بعد عدة دقائق أقل من نصف ساعة.

وصفات علاج فراغات الشعر بالأعشاب والطرق المنزلية

إليك أهم الوصفات المنزلية الأكثر شيوعاً في علاج فراغات الشعر وتساقطه عند الجنسين:

  1. عصير البصل مع خلاصة الصبار، يتم عصر بلة متوسطة وتقشير الطبقة الخارجية لنبات الصبار ثم مزج الخليط جيداً للحصول على كريم ذات قوام متماسك، ويتم وضعه على الشعر وفروة الرأس ويغسل بعد 30 دقيقة.
  2. مهروس الثوم مع عصير الجرجير للشعر، يتم وضع عدة فصوص ثوم مع أوراق الجرجير وخلطهم جيداً وتدليك فروة الرأس والشعر بهم ويغسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو بعد نصف ساعة من تطبيق المزيج.
  3.  زيت الزيتون مع الحلبة، يتم نقع كوب صغير من بذور الحلبة في الماء لمدة 24 ساعة، ثم تصفى من الماء وتهرس ويضاف إليها ملعقة من زيت الزيتون البكر وتوضع على الشعر وفروة الرأس لمد نصف ساعة ثم تغسل شعرك.
  4. البيض مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وأخرى من عسل النحل، يتم تقليب المزيج جيداً ويوضع على الشعر، ثم يتم تغطية الرأس وتترك لمد نصف ساعة وتغسل بعد ذلك بالماء والشامبو.

أدوية علاج فراغات الشعر والطرق الطبية الأخرى

تعتمد طرق علاج فراغات الشعر الطبية على معرفة الأسباب أولاً ثم العمل على حلها، وقد تشمل أدوية وطرق علاج مشاكل الشعر ما يلي:

  • حقن البلازما لمنع تساقط الشعر.
  • حقن الكولاجين للشعر بجميع انواعه..
  • حقن الكورتيزون أو الدهان الموضعي.
  • العلاج بالليزر لتحفيز الدورة الدموية وإفراز الكولاجين.
  • الأدوية التي تحسن عمل الهرمونات أو تثبط إنتاج البعض منها.
  • أدوية العلاج النفسي والعصبي مثل مضادات الاكتئاب.

فيديو توضيحي

خلاصة القول

تعد خيارات علاج فراغات الشعر كثيرة ومتنوعة، ولكن يجب أولاً معرفة سبب المشكلة للعمل على حلها بشكل علمي بمساعدة الطبيب المختص، لذلك يجب الإسراع بزيارة الطبيب حتى لا تتفاقم المشكلة وتؤدي إلى الإصابة بالصلع أو ثعلبة الجر، تساعد بعض الوصفات المنزلية مثل عصير الليمون وزيت الزيتون والبيض وعصير البصل بشكل فعال في تحسين نمو الشعر ومنع تساقطه.

 

السابق
اهم اعراض الحمل التي يتم اكتشافها مبكرا
التالي
أفضل كريمات ل تفتيح البشرة بسرعة
ad

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.