إذا كنتِ تخطتين للحمل ولا تعرفين أفضل أيام للخصوبة! فإليك جدول (قائمة) الايام التي من المحتمل أن يحدث فيها الحمل أو تكون فيها نسبة حدوث حمل عالية نسبياً مقارنةً بغيرها من أيام الدورة الشهرية.
جدول (قائمة) الايام التي يحدث فيها الحمل
إنه لمن الجيد أن تخططين للحمل أنتِ وزوجك! إذا كنتِ في حيرةٍ من أمرك بشأن الأيام الأفضل لممارسة العلاقة الحميمة للحصول على أكبر نسبة لحدوث حمل فقد تفيدك هذه الصفحة بشكل كبير في هذا الخصوص.
سيدتي! يجب أن تعلمي أن دورتك الشهرية تمر بعدة مراحل فهي ليست مجرو نزول لدم الحيض ثم راحة ثم نزول، ولكن! تمرين بعدة مراحل تسمي مراحل الدورة الشهرية، والتي يجب أن تكزني على درايةٍ بها.
اعلمي أيضاً أن! ممارسة العلاقة الحميمة مع زوجك بشكل يومي مثل ممارستها كل يومين أو 3 أيام. إذا كنتِ تختطين للحل فإن أفضل مدة لممارسة الجنس هي كل يومين!. تستطيع الحيوانات المنوية أن تبقى في الرحم من 3 إلى 5 أيام.
الدورة الشهرية كيف تحدث
يتم احتساب الدورة الشهرية من بداية نزول دم الحيض إلى آخر يوم قبل بدء الحيض التالي، وعادة ما تكون بمتوسط 28 يوم زائد أو ناقص 7 أيام !، فقد تكون الدورة الشهرية 21 يوماً عند بعض النساء وقد تصل إلى 35 يوماً عند آخرين.
عندما يتم إطلاق بويضتين من المبايض إلى الرحم فإنها قادرة على البقاء في الرحم لمدة تصل إلى 24 ساعة! إذا تم تلقيح البويضة من قبل حيوان منوي يحدث الحمل!، وإن لم يتم تلقيحها فإنها تموت وتتحلل ويتم امتصاصها من قبل بطانة الرحم، وفي نهاية المطاف يقوم الرحم بالتخلص من بطانته التي تحتوي على البويضات الغير ملقحة (الميتة) وأنسجة بطانة الرحم الميتة خارج الجسم وهو ما يعرف بالحيض.
أتمنى أن أكون قد استطعت أن أوصل الصورة بشيء من البساطة قدر المستطاع؛ فهناك الكثير من الأشياء التي تحدث بداخلك وأنت لا تدرين! وربما تدركين ذلك ببعض أعراض الدورة الشهرية أو أعراض الحمل.
ذات صلة: ما هو الفرق بين دم الحمل (_نزيف الزرع) ودم الدورة الشهرية
جدول بأهم الايام التي يحدث فيها الحمل
ربما تشعرين ببعض الإرباك الآن وتريدين بشكل واضح وصريح معرفة جدول (قائمة) الايام التي يحدث فيها الحمل ولكن! تختلف هذه الأيام من امرأة لأخرى، فأنت فقط القادرة على تحديد أنسب موعد لحدوث حمل.
بناءاً على ما سبق وهو أن: الحيوان المنوي يبقى في رحم المرأة من 3 إلى 5 أيام، وأن البويضة تعيش في الرحم لمدة 12 إلى 24 ساعة، فإن أكبر فرصة لحدوث حمل هي قبل فترة التبويض (الإباضة) ب 3 أيام وبعدها بيوم أو أقل.
ولكن! متي يحدث التبويض؟
إذا استطعتِ أن تعرفي الإجابة على هذا السؤال فانت بالفعل قد عرفتي أنسب وقت لممارسة الجنس وحدوث حمل، وهو قبل فترة التبويض ب 3 إلى 5 أيام كما تطرقنا.
عادةً ما تكون فترة التبويض في وسط الدورة الشهرية، بمعنى! إذا كانت دورتك الشهرية هي 28 يوماً فإن التبويض يحدث في اليوم 14 تقريباً!، وبم أن البويضة تظل حية في الرحم لمد 24 يوماً فإن الرحم يوجد فيه بويضة حية في اليومين 14 و 15 من الدورة الشهرية التي مدتها 28 يوم.
وبم أن الحيوان المنوي يمكن أن يبقى في الرحم من 3 إلى 5 أيام، فإن أنسب وقت لممارسة الجنس هو في اليوم 11 إلى 15 من الدورة الشهرية التي تبلغ مدتها 28 يوم.
| معدل خصوبة متوسط | معدل خصوبة عالي جداً | معدل خصوبة منخفض |
| من اليوم 7 إلى 10 | من اليوم 11 إلى 16 | من اليوم 17 إلى 21 |
يذهب بعض الأزواج إلى ممارسة العلاقة الحميمة من اليوم 11 إلى 15 من الدورة الشهرية، ومع ذلك! يوصي الخبراء بضرورة ممارسة العلاقة الحميمة كل يومين من اليوم 7 إلى 21 من الدورة الشهرية. | ||
| جدول (قائمة) الأيام التي يحدث فيها الحمل على اعتبار أن طول الدورة الشهرية 28 يوماً وأن التبويض يحدث في منتصف الدورة الشهرية، أي في اليوم 15، وأن الحيوان المنوي يبقى في الرحم 3 أيام وتبقى البويضة 24 ساعة. | ||
عند محاولة الحمل، يخطط العديد من الأزواج للجماع بين أيام 11 إلى 15 من دورة المرأة البالغة 28 يومًا، وهي الأيام التي قد من المحتمل أن تكون بها أكبر نسبة خصوبة.
ومع ذلك، من الصعب معرفة بالضبط متى ستحدث الإباضة. لذلك يوصي مقدمو الرعاية الصحية بأن يمارس الأزواج الذين يحاولون إنجاب طفل العلاقة الحميمة بين الأيام 7 إلى 21 من الدورة الشهرية للمرأة. وضرورة عمل ذلك (الجماع) كل يومين أو ثلاثة أسام في هذه الفترة.
حقائق سريعة أفضل لايام التي يحدث فيها الحمل
- عادة ما يتم إطلاق البويضة في منتصف الدورة الشهرية.
- تستطيع البويضة البقاء حية في الرحم من 12 إلى 24 ساعة.
- يستطيع الحيوان المنوي البقاء في الرحم من 3 إلى 5 أيام.
- أعلى معدلات الحمل عندما تتحد البويضة والحيوانات المنوية معًا في غضون 4 إلى 6 ساعات من الإباضة.
- أنسب فترة للحمل هي قبل الإباضة ب 3 أيام حتى بعد الإباضة بيوم، وهي مدة بقاء الحيوانات المنوية والبويضة في الرحم واحتمال اتحادهما.
- يوصي الخبراء بالجماع مرة كل يومين أو 3 أيام من بعد انقطاع دم الحيض مباشرة كل يومين لمدة 14 يوماً.
فيديو توضيحي عن جدول (قائمة) الايام التي يحدث فيها الحمل
خلاصة القول
إن أكثر فترة أو أفضل الأيام التي من المحتمل أن يحدث حمل فيها، هي الفترة التي تسبق التبويض ب 3 أيام وبعد التبويض بيوم واح -عادة ما تتم الإباضة في منتصف الدورة الشهرية- ومع ذلك! بوصي مقدمو الرعاية الشهرية بممارسة العلاقة الحميمة من يوم 7 إلى 21 من الدورة الشهرية، مرة كل يومين أو 3 أيام.
اقرئي ايضا
مشروبات لتخفيف الام الدورة الشهرية
أعراض الحمل و كيف تعرفين إذا كنت حاملاً
صداع الدورة الشهرية الأسباب وطرق العلاج
المراجع
