ضغط الدم

ما هو أقصى ارتفاع لضغط الدم

تفاوت الإرشادات الخاصة بأسس ضغط الدم العادي والمرتفع بحسب معايير مختلفة، ولكن عادة ما يعد ارتفاع ضغط الدم مشكلة صحية عندما يتخطى المعدل الطبيعي لضغط الدم الذي يتراوح بين 90/60 ملم زئبقي إلى 120/80 ملم زئبقي. وبالتالي، فإن المعدلات التي تفوق هذه الأرقام يمكن أن تكون علامة على تطور مشكلة صحية وتزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

ما هو أقصى ارتفاع لضغط الدم
ما هو أقصى ارتفاع لضغط الدم

أثبت الدراسات أن الوصول إلى أقصى ارتفاع لضغط الدم فترة طويلة دون علاج، يؤثر بشكل كبير على معظم أعضاء وأجهزة الدم، بما في ذلك القلب والأوعية الدموية. سنوضح في هذا المقال، ما هو أقصى ارتفاع لضغط الدم وكيف تسيطر على  ضغط دمك ضمن المعدلات الموصى بها؟

ما هو أقصى ارتفاع لضغط الدم ؟

  • أقصى ارتفاع لضغط الدم للأشخاص الأصحاء 140/90 مم زئبق.
  • أقصى ارتفاع لضغط الدم بالتحديثات الجديدة لجمعية القلب الأمريكية 130/80 مم زئبق.
  • أفصى ارتفاع لضغط الدم للأطفال الأصحاء 120/80 مم زئبق.
  • أقصى ارتفاع لضغط الدم للحامل 130/85 مم زئبق.
  • أقصى ارتفاع لضغط الدم لمريض الضغط 180/100 مم زئبق.

ضغط الدم هو مقدار قوة الدم التي يضخها القلب على جدران الأوعية الدموية، ضد مقاومة الشرايين، ويجب أن يستمر ضغط الدم بين معدل 90/40 مم زئبق و 180/30 مم زئبق.

المعدل الطبيعي لضغط الدم هو 120/80 مم زئبق، وضغط الدم هو أحد العلامات الحيوية الأربعة (معدل التنفس، تشبع الأكسجين، ضغط الدم ودرجة حرارة الجسم) التي تشير إلى وظائف الجسم الحيوية (أو التي تدعم الحياة).

يعتبر المقياس 180/100 مم زئبق هو أقصى ارتفاع لضغط الدم، والذي يعتبر عنده أن الحالة حرجة وتتطلب تدخل طبي سريع. ويكون هناك خطر الإصابة بالسكتة الدماغية أو فشل القلب أو الفشل الكلوي، وكل ذلك يمكن أن يؤدي إلى الوفاة.

معايير أقصى ارتفاع لضغط الدم الجديدة

وثقت جمعية القلب الأمريكية مع عدد من 9 منظمات أخرى، معايير جديدة لتشخيص أقصى ارتفاع لضغط الدم، فقد تم تضيق النطاق لاعتبار أن شخصاً ما يتم تصنيفه ضمن مصابي ضغط الدم المرتفع.

في السابق كان قياس ضغط الدم الأقصى للشخص الطبيعي هو 140/90 مم زئبق، ولكن نظراً للعديد من الأعراض التي ظهرت لبعض الأشخاص فقد اعتمدت الجمعية الأمريكية لأمراض قلب مقياساً جديداً وهو 180/30 مم زئبق، وإذا تخطى أي شخص هذا المعدل فيتم تصنيفه ضمن مصابي ضغط الدم المرتفع.

إذا فالأشخاص الطبعيين يجب أن ينحصر ضغط الدم لديهم ما بين 90/60 مم زئبق كأقل انخفاض لضغط الدم، و 130/80 كأقصى ارتفاع لضغط الدم. مع الأخذ بعين الاعتبار أن ضغط الدم المنخفض يدل على صحة جيدة ما لم تظهر أعراض انخفاض ضغط الدم.

ماذا تعني أرقام قياس ضغط الدم ؟

يتم قياس ضغط الدم بـ “جهاز قياس ضغط الدم” وهو يتكون من مضخة، وأمبير (شاشة قراءة)، ورباط مطاطي قابل لمليء الهواء، وسماعة الطبيب. وطريقة القياس هي:

  • يجلس المريض في وضع مريح ويفضل أن تلامس قدميه الأرض أو يستلقي في وضع مريح.
  • يلف الشريط المطاطي اللاصق بعد الكوع قليلاً من ناحية عضلة البايسيبس.
  • يكون ذراع المريض في مستوى موازي لقلبه.
  • يتم ضخ الهواء بشكل تدريجي ليتمكن الشريط من الذراع جيداً.
  • يتم وضع سماعة الطبيب على قلب المريض.
  • عند سماع دقات القلب يتم تسجي الرقم ويكون (الضغط الانقباضي).
  • عندما يستريح القلب يتم تسجيل (الضغط الانبساطي).

النطاق المثالي لضغط الدم هو 120/80 مم زئبق، فالرقم 120 الرقم الأعلى يدل على ضغط الدم الانقباضي، والرقم الأدنى 80 يدل على ضغط الدم الانقباضي.

  • الضغط الانقباضي، هو مقدار الضغط على الشرايين عندما ينقبض القلب ليوزع الدم على في جميع أنحاء الجسم.
  • الضغط الانبساطي، هو مقدار الضغط على الشرايين عندما ينبسط القلب ليستقبل الدم من الأوردة.

وبشكل عام فإن الضغط الانقباضي هو الأهم لتشخيص أمراض القلب والشرايين، وقد لوحظ على نطاق واسع أن ضغط الدم الانقباضي يرتفع تدريجياً مع التقدم في العمر بسبب زيادة تصلب الشرايين وتراكم اللوحيات على المدى الطويل.

في العديد من المنتديات الصحية، تم تسجيل أقصى ارتفاع لضغط الدم الانقباضي بمعدل 250 مم زئبق. وادعى معظم هؤلاء الأفراد أيضًا أنهم يعانون من حالات طبية قاسية، مثل الطنين الشديد في الأذنين، والصداع الشديد بشكل لا يمكن السيطرة عليه ،والدوخة. وحتى فقدان الوعي.

فيديو يوضح ما هو أقصى ارتفاع لضغط الدم ؟

بشكل عام يفيد الخبراء بأن الضغط الانقباضي أقصى ارتفاع له هو 180 مم زئبق وإذا ارتفع عن هذا الحد فتبدأ بعض الأعراض والمضاعفات الخطيرة في الظهور، وأن ضغط الدم قد تم تسجيله عند الرياضين الذين تم إخضاعهم لدراسة وتم قياس ضغط الدم لديهم بعد بذل نشاط بدني عنيف وقد تعدى 300 مم زئبق للضغط الانقباضي.

ولكن يعتبر ضغط الدم الذي يقترب من 300 خطير للغاية، في حين أنه يرتفع إلى هذا الحد بشكل مؤقت عند الرياضيين فقط وسرعان ما يعود لطبيعته بعد التوقف عن هذا النشاط القاسي.

ختاما

بهذا الإيجاز، يمكن القول أن الضغط الطبيعي للدم يتراوح بين 90/60 ملم زئبقي إلى 120/80 ملم زئبقي، وأي مستوى يفوق هذه الأرقام يعد ارتفاع ضغط الدم الذي يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. ولكن يتفاوت الإرشادات الخاصة بأسس ضغط الدم العادي والمرتفع بحسب معايير مختلفة، ومن المهم متابعة الحالة الصحية والكشف المبكر عن أي ارتفاع في ضغط الدم واتخاذ التدابير اللازمة حسب توصيات الأطباء لتجنب المضاعفات الصحية الخطيرة.

اقرا ايضا

كيف يكون صداع الضغط

اعراض ارتفاع الضغط وانخفاضه

طريقة تنزيل الضغط المرتفع فورا

7 اطعمة ومشروبات ترفع الضغط

ما هي اسباب ارتفاع ضغط الدم

المراجع

cdc    fundaciondelcorazon    vidal

السابق
اعراض مرض السكر
التالي
اعراض جرثومة المعدة على الجلد

3 تعليقات

أضف تعليقا

  1. التنبيهات : فوائد الأسبرين للحامل - طبيب ويب

  2. التنبيهات : شكل الصدفية في بدايتها - طبيب ويب

  3. التنبيهات : نيبيدو Nebido دواعي الاستخدام الجرعات والمحاذير - طبيب ويب

اترك تعليقاً