فوائد عسل المانوكا

يُعتبر عسل المانوكا واحداً من أكثر أنواع العسل تميزاً وشهرة في العالم، ويُعرف بفوائده الصحية المتعددة والعديد من الخصائص الطبية. يتميز بتركيز عالٍ من مركبات المانوكا الفعالة والتي تساعد على تحسين جهاز المناعة ومقاومة البكتيريا والالتهابات. يتم استخدامه لمعالجة مجموعة واسعة من الحالات الصحية، مثل آلام الحلق، التهابات الجيوب الأنفية، قرح الجلد وأمراض الجهاز الهضمي، كما يعتبر مادة مضادة للأكسدة وتقوية جهاز المناعة. في هذا المقال، سنتحدث عن فوائد عسل المانوكا بشكل مفصل وكيف يمكن استخدامه لمعالجة مجموعة واسعة من الحالات الصحية وتعزيز صحة الجسم العامة.

فوائد عسل المانوكا

عسل المانوكا (Manuka honey) من أغلى أنواع العسل الطبيعي وأشدها ندرة وله فوائد متعددة ومزدوجة، ويتم إنتاج عسل المانوكا الأصلي في كل من استراليا نيوزيلندا. وهو مرخص في بريطانيا لإستخدامه كمضاد للببكتريا، وتضميد الجروح. فما هي أهم فوائد عسل المانوكا وفيما يستخدم؟

تعتبر خصائص عسل المانوكا المضادة للبكتيريا هي ما تميزه عن غيره من أنواع العسل الطبيعي (عسل النحل)، بالإضافة إلى ذلك، يحتوي عسل المانوكا على فوائد مضادة للفيروسات، ومضادة للالتهابات، ومضادات الأكسدة، وهو يعتبر أقوى مضاد حيوي.

تم استخدام عسل المانوكا تقليديًا في شفاء الجروح، وتهدئة التهاب الحلق، ومنع تسوس الأسنان وتحسين مشاكل الجهاز الهضمي، وتحسين الدورة الدموية والصحة الجنسية، (تعرف أيضاً على فوائد عسل المجرى للرجال).

أهم مكونات عسل المانوكا

• بيروكسيد الهيدروجين، وهو المكون الأهم ويمثل المضادات الحيوية بعسل المانوكا.
• مركب methylglyoxal، ويعتبر مضاد للجراثيم.
• ثنائي هيدروكسي أسيتون، وهو أحد الكربوهيدرات (سكر ثلاثي).

وإليك أهم فوائد عسل المانوكا :

1. مضاد للبكتريا والجراثيم.

   يحتوي عسل المانوكا على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للأكسدة، مع الحفاظ على بيئة الجرح رطبة وحاجز أو عازل طبيعي وقائي، مما يمنع الالتهابات الميكروبية في الجرح.

2. يساعد على التئام الجروح ويجدد الأنسجة.

   تم ترخيص استخدام عسل المانوكا لتضميد الجروح وتعقيمها بالكريمات الطبية الموضعية لعسل المانوكا، من قبل الخدمات الصحية البريطانية (ويكيبيديا)، كما وافقت عليه إدارة الغذاء والدواء الأمريكية كعلاج للجروح (مصدر موثوق).
   كما أظهرت دراسات متعددة أن عسل مانوكا له فوائد في تعزيز التئام الجروح، والمساعدة على تجديد وترميم الأنسجة، كما أنه يقلل الألم الناتج عن الحروق (مصدر موثوق).

3. تعزيز صحة الفم والأسنان.

   لتعزيز صحة الفم ومنع تسوس الأسنان ومشاكل اللثة يجب التخلص من البكتريا الضارة التي يمكن أن تسبب اللويحات والبلاك على الأسنان وبالتالي تسوس الأسنان وانحصار اللثة.
   ولكن في نفس الوقت يجب الحفاظ على البكتريا الأخرى النافعة، وقد أظهرت الدراسات أن عسل مانوكا يهاجم البكتيريا الفموية الضارة المرتبطة بتكوين اللويحات والبلاك، ويقلل فرص الإصابة بالتهاب اللثة وتسوس الأسنان.

4. علاج إلتهاب الحلق.

   إذا كنت تعاني من التهاب في الحلق،فإن من فوائد عسل مانوكا المضادة للفيروسات والبكتريا الضارة أنها ستمنحك الراحة الفورية، و تقلل الالتهاب وتهاجم البكتيريا التي تسبب الألم.
   ومن فوائد عسل المانوكا أيضاً أنه يشكل طبقة عازلة تكسو البطانة الداخلية للحلق، مما يعمل كمسكن للألم ويمنع تكون البكتريا.

5. تعزيز صحة الجهاز الهضمي.

   تعتبر متلازمة القولون العصبي من أكثر أمراض الجهاز الهضمي شيوعاً، ومن فوائد عسل المانوكا أنه يخفف أعراضه بشكل كبير والتي تشمل (الانتفاخ، والغازات إلى جانب الإمساك أو الإسهال وألم البطن).

فوائد عسل المانوكا للمعدة

يستخدم عسل المانوكا بشكل عام في حل معظم مشاكل الجهاز الهضمي وهو ما اشتهر به هذا النوع من العسل الذي يتم إنتاجه في نيوزيلندا واستراليا، وذلك لما يحتويه من مضادات للأكسدة ومضادات للبكتريا والجراثيم، كما أنه يعالج الإمساك ويقلل اضطرابات الجهاز الهضمي فعسل المانوكا مفيد في:

1. علاج القولون العصبي.
2. علاج جرثومة المعدة وتقليل أثارها.
3. علاج الحموضة.
4. علاج حرقة المعدة (حرقة الفؤاد).
5. يعالج التهابات الجهاز التنفسي.
6. يقاوم أعراض فيروسات البرد والأنفلونزا وأخص بالذكر الكورونا.
7. يعالج جروح مرض السكري.
8. يعالج حب الشباب ومشاكل البشرة.
9. يعزز مناعة الجسم بشكل قوي وسريع.
10. علاج الإمساك.
11. علاج اضطرابات وتقلصات الأمعاء المصاحبة للقولون العصبي.
12. تخفيف اعراض التهاب الأمعاء التقرحي.

فوائد عسل المانوكا للقولون

عسل المونيكا مفيد أيضاً بشكل كبير لتخفيف ألم واضطرابات القولون، والقولون هو أحد مكونات الأمعاء الغليظة والذي يصل طوله إلى 150 سم تقريباً، ويحتوي القولون بداخله على البكتريا النافعة والمفيدة في عملية الهضم وونقل الإشارات العصبية بين الأمعاء والدماغ.

يساعد عسل المانوكا على تحسين نشاط البكتريا النافعة في القولون والتخلص من البكتريا الضارة، تحسين حركة الأمعاء ومنع الإمساك والإسهال، وهذا بدوره يساعد في:

• تقليل الإنتفاخ والغازات.
• منع اضطراب وتقلصات العضلات المصاحبة للقولون العصبي.
• المساعدة في علاج قرحة المعدة.
• المساعدة في علاج التهاب القولون التقرحي.
• تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون.
• يمكن التخلص من الإمساك بشرب كوب من الماء الدافئ محلى بملعقتين من عسل المانوكا على الريق.

فوائد عسل المانوكا للبشرة

هناك الكثير من منتجات التجميل ومنتجات العناية بالبشر التي يتم تصنيعها من العسل، والمنتجات التي تصنع من عسل المانوكا تعتبر منتجات عالية الجودة، ويمكن استخدام عسل المانوكا كدهان موضعي على البشرة لـ:

• علاج حب الشباب.
• ترطيب البشرة.
• تضيق مسام البشرة نتيجة إزالة الشعر.
• تسريع عملية التام الجروح.
• إزالة آثار الجروح والندوب من البشرة.
• تأخير ظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة.
• ترميم البشرة بعد تأثيرات منتجات التجميل.

فوائد عسل المانوكا للشعر

هناك الكثير من فوائد عسل المانوكا للشعر، ومن أهم هذه الفوائد:

1. الحد من تساقط الشعر وتقوية بصيلاته.
2. يمنح الشعر بريقا وترطيباً مميزاً.
3. حماية فروة الرأس وتقويتها.
4. علاج بعض الأمراض التي قد تصيب فروة الرأس مثل الأكزيما والصدفية، لما يحتويه من مضادات للأكسدة والجراثيم.

ويمكن عمل خلطة لحل معظم مشاكل الشعر وفروة الرأس عن طريق إضافة ملعقتين من عسل المانوكا إلى زيت الزيتون وتدفئة الخليط حتى يمتزج جيداً واستخدامه على الشعر وفروة الرأس.

فيديو عن فوائد عسل المانوكا

وفي الأخير:

يحتوي عسل المانوكا على خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للفيروسات ومضادة للالتهابات وقد تساعد في علاج العديد من الأمراض، بما في ذلك متلازمة القولون العصبي، وقرحة المعدة، وأمراض اللثة والتهابات الجهاز التنفسي العلوي، التي تسببها فيروسات البرد أو الأنفلونزا أو الكورونا (كوفيد-19).

ومن المحتمل أيضاً أن يكون عسل المانوكا استراتيجية علاج فعالة تسرع عملية الشفاء عند استخدامها مع العلاجات التقليدية.

ختاما

باختصار، عسل المانوكا يعتبر من الأنواع الفريدة من العسل والتي تتمتع بخصائص صحية عديدة، ويستخدم في علاج العديد من الحالات الصحية ومنها آلام الحلق والتهابات الجيوب الأنفية والجهاز الهضمي وقرح الجلد. ويمتاز بتركيز مركبات المانوكا الفعالة التي تعزز المناعة وتحارب البكتيريا والالتهابات وتعمل كمضاد للأكسدة. يمكن إضافة عسل المانوكا إلى نظام الحمية الصحي واستخدامه كمكمل غذائي وعلاج طبيعي للعديد من الحالات الصحية وتعزيز صحة الجسم العامة.