الجهاز الهضمي

اعراض القولون العصبي عند النساء

القولون العصبي من الأمراض الشائعة التي تؤثر على جهاز الهضم، وفي العديد من الحالات يتم تشخيصها بشكل خاص عند النساء. وقد تشمل أعراض القولون العصبي ألم البطن، وانتفاخ البطن وغازات المعدة، والإسهال والإمساك والتقلصات، ولا يوجد اختبار سريع النتيجة التي يمكن من خلاله تشخيص الحالة بشكل قاطع. ويمكن للنساء الإضافة إلى ذلك أن توجه للطبيب المختص لتحديد الأسباب والعلاج المناسب. ومن المهم بالإضافة إلى ذلك، على المرأة التركيز على نمط حياة صحي وتجنب المشروبات الكحولية والتدخين والأطعمة الغنية بالدهون والمسبكة، وتناول الأطعمة السهلة الهضم والتمارين الرياضية الخفيفة، لتخفيف الأعراض وتحسين الصحة العامة.

اعراض القولون العصبي عند النساء
اعراض القولون العصبي عند النساء

ما هي اعراض القولون العصبي عند النساء ؟ يمكن أن تكون اعراض متلازمة القولون العصبي (IBS) مختلفة عند النساء بعض الشيء. لذلك إذا كنتِ امرأة قد تتسائلين لماذا لا يؤثر اضطراب القولون العصبي عليك بنفس الطريقة، فتأكدي من أن الهرمونات تلعب دوراً مهماً في هذه الحالة.

اعراض القولون العصبي عند النساء

لقد تيقن الخبراء منذ فترة طويلة أن هذه الحالة الطبية –القولون العصبي– تتجلى بشكل مختلف في النساء عنها في الرجال. في الواقع، يؤثر القولون العصبي على النساء أكثر بكثير من الرجال، مما يشير إلى أن الهرمونات الجنسية الأنثوية تعتبر عاملاً مهماً.

بينما يحاول الباحثون معرفة سبب تأثير القولون العصبي بشكل مختلف عند النساء، فقد حولوا انتباههم إلى جميع جوانب صحة المرأة التي قد تتداخل مع أعراض القولون العصبي. هذا يعني أنهم درسوا كيف يتقاطع القولون العصبي IBS مع الدورة الشهرية، والحمل، وانقطاع الطمث وجميع الجوانب الأخرى.

تساعدك النقاط التالية على معرفة كيف تؤثر أعراض القولون العصبي عند النساء بشكل مختلف عن الرجال، مع الأخذ بعين الاعتبار، أن القولون العصبي هو حالة معقدة لا تأتي بشكل مختلف من شخص لآخر فقط، ولكن تختلف أيضاً عند نفس الشخص من يومٍ لآخر أو على مدار اليوم.

وتشمل أعراض القولون العصبي عند النساء ما يلي:

  1. ألم وتقلصات في البطن وخاصة حول السرة وأعلى وأسفل البطن (مكان الألم في القولون العصبي).
  2. اضطراب في حركة الأمعاء، والإصابة بالإمساك IBS-C أو الاسهال IBS-D ولكن عادة يكون الإمساك شائع مع اعراض القولون العصبي عند النساء .
  3. الانتفاخ، وهو شعور مستمر بامتلاء البطن وهو من أعراض القولون العصبي الرئيسية، وقد يسبب مرض “بطانة الرحم” عند النساء.
  4. سلس البول وكثرة التبول، حيث القولون العصبي ضغطاً على المثانة مما يسبب الشعور المستمر بالتبول وعدم إفراغ المثانة.
  5. آلام في منطقة الحوض، وقد يكون الألم المصاحب لمتلازمة القولون العصبي عند النساء مزمناً (على حسب دراسة).
  6. ألم أثناء الجماع، بسبب قلة الرغبة الجنسية وبالتالي قلة التزييت.
  7. قلة جودة النوم، إلى جانب القلق والتوتر.
  8. تفاقم الدورة الشهرية.
  9. حرقة المعدة (حرقة الفؤاد)، وينتج عن ضغط القولون على المعدة مما يسبب ارتجاع حمض المعدة إلى المريء.

عادة ما تتحسن اعراض القولون العصبي بمرور الوقت، وذلك يحدث غالبًا عندما يتعلم الأفراد إدارة الولون العصبي والتحكم في الضغط العصبي وظروف الحياة التي قد يتعرضون لها يومياً.

كيف تختلف اعراض القولون العصبي عند النساء

  1. تعاني النساء المصابات بأمراض النساء مثل “الانتباذ البطاني الرحمي”، من اعراض أكثر حدة مثل الانتفاخ والإسهال.
  2. تتحسن أعراض القولون العصبي عند النساء أثناء الحمل.
  3. تنخفض أيضاً اعراض القولون العصبي بشكل كبير عند النساء بعد انقطاع الطمث.
  4. تتعرض النساء المصابات بالتهاب القولون العصبي لخطر أكبر للإصابة بمرض بطانة الرحم. وهو اضطراب ينتقل من بطانة الرحم إلى المبيضين والأمعاء والأعضاء الأخرى، مما يتسبب غالبًا في الألم وأحيانًا العقم (المصدر).
  5. تشير التقديرات إلى أن النساء المصابات بالتهاب القولون العصبي المزمن في خطر أعلى للخضوع لعملية استئصال الرحم.
  6. النساء اللواتي يعانين من متلازمة القولون العصبي يواجهن صعوبة أكبر في الاسترخاء والاستمتاع بالجنس، لكنهن لسن أكثر عرضة للضعف الجنسي أو القدرة على تحقيق النشوة الجنسية.
  7. النساء المصابات بالتهاب القولون العصبي أكثر عرضة للشكوى من أعراض تدلي أعضاء الحوض.
  8. تقليل أو منع الوجبات الدسمة وجلود الدواجن.
  9. الحصول على قدر كافي من النوم والراحة يوميا.
  10. الإهتمام بالنظافة الشخصية وخاصة غسل اليدين قبل وبعد الوجبات.

عادة تكون اعراض القولون العصبي عند الرجال أقل حدة من النساء، وذلك يرجع إلى أن هرمونات الذكورة تلعب دوراً مهماً في تحسين أو تخفيف الألم، كما أن النساء تتأثر بشكل أكبر للاضطرابات النفسية.

تحسين أعراض القولون

تساعد النصائح التالية على تحسين اعراض القولون العصبي لديك بشكل كبير، وتعتمد هذه النصائح على تحسين نمط الحياة:

  • منع القلق والتوتر وتعلم كيفية ادراة الأزمات.
  • ممارسة تمارين الاسترخاء والتأمل.
  • تناول أطعمة صحية ومتوازنة لتحسين القدرة المناعية.
  • تجنب الأطعمة التي تسبب الانتفاخ والغازات.
  • تجنب الأطعمة المقلية.
  • تجنب المشروبات الكحولية ومشروبات الطاقة.
  • ممارسة نشاط رياضي معتدل.

فيديو عن اعراض القولون العصبي عند النساء

يشير الخبراء إلى أن القولون العصبي يبدأ عادة من سن المراهقة وحتى نهاية الأرعينيات، حيث أن الأشخاص في سن الخمسين يكونون أكثر حكمة في إدارة الأمور.

ختاما

بهذا الإيجاز، يمكن القول أن القولون العصبي هو حالة شائعة تؤثر على جهاز الهضم وتتضمن أعراضًا مزمنة مثل الإسهال والإمساك والتقلصات، وفي كثير من الحالات يتم تشخيصها بشكل خاص عند النساء. ويشمل علاج القولون العصبي تحسين النمط الغذائي وممارسة التمارين الرياضية الخفيفة وتجنب التوتر والقلق والعلاج الدوائي إن لزم الأمر. وينبغي على المرأة الالتزام بنمط حياة صحي والتركيز على تناول الأطعمة السهلة الهضم والتمارين الرياضية الخفيفة، والتخلص من التوتر والقلق، والتشاور مع الطبيب المختص لتحديد الأسباب والعلاج المناسب للحالة.

 

السابق
علاج البواسير بالثوم (اسأل مجرب)
التالي
علاج القولون العصبي بالعسل

تعليق واحد

أضف تعليقا

  1. التنبيهات : علاج حرقان البول للحامل - طبيب ويب

اترك تعليقاً