الجهاز الهضمي

علاج حرقان المعدة بالاعشاب

علاج حرقان المعدة بالاعشاب

يمكن بالفعل علاج حرقان المعدة بالاعشاب والزيوت الطبيعية، من خلال استخدام بعض الأعشاب المقوية للحمض واتباع تعليمات الوقاية المنزلية وتحسين النظام الغذائي، فما هي أفضل الأعشاب لعلاج حرقة المعدة.

علاج حرقان المعدة بالاعشاب

إحساس الحرق الذي يشع من معدتك هو مؤشر على ارتجاع أحماض المعد إلى المريء. والذي يمكن أن يصل إلى صدرك ويجعلك تشعر بأن قلبك مشتعل. يمكن تخفيف هذا الشعور بالحرقان بمساعدة بعض الأعشاب والعلاجات المنزلية البسيطة. ولكن إذا ساءت حالتك، استشر مقدم الرعاية الصحية الخاص بك على الفور.

في هذه المقالة على موقع طبيب ويب، سنتحدث عن الأسباب والأعراض الكامنة لهذا الإحساس الحارق الغريب في المعدة، وبعض العلاجات المنزلية والأعشاب لتهدئة حرقة المعدة (جرقة الفؤاد)، والأطعمة التي يجب تجنبها.

ومن أهم الأعشاب والطرق الموصى بها في علاج حرقان المعدة ، ما يلي:

  1. اللبن الرائب والعسل.
  2. الزنجبيل والعسل.
  3. خل التفاح.
  4. زيت الزيتون.
  5. القرنفل.
  6. عرق السوس.
  7. الكركم.
  8. البابونج.
  9. الكراوية.
  10. الشمر.
  11. اليانسون.

وقبل الخوض في تفاصيل علاج حرقان المعدة بالأعشاب، اسمح لنا أن نلقي الضوء على بعض النقاط الهامة حتى تتضح الصورة.

إقرأ أيضا:اضرار حبوب نيو هارفا للتخسيس (new harva)

ما الذي  يسبب حرقان (حرقة) المعدة ؟

يحدث حرقان المعدة عندما ترجع أحماض المعدة من المعدة إلى المريء بسبب ارتخاء العضلة المريئية السفلية العاصرة، وهي عضلة موجودة في نهاية المريء وبداية المعدة ومهمتها منع الطعام وأحماض وأنزيمات المعدة من العودة إلى المريء.

وترجع أسباب حرقة المعدة أو حرقة الفؤاد إلى:

  • الإفراط في تناول الطعام.
  • السمنة المفرطة.
  • النوم مباشرة بعد تناول الطعام.
  • القولون العصبي.
  • الإفراط في تناول الحمضيات.
  • الإفراط في تناول الكحول والمشروبات الغازية.
  • الحمل.

يعتقد الكثير من الناس أن أسباب حرقة المعدة هو ارتفاع أو زيادة تركيز حمض المعدة، علي الر غم من أن السبب الأكثر شيوعاً هو انخفاض حمض المعدة، فكلما كان حمض المعدة قوياً كلما تم إغلاق العضلة المريئية السفلية بقوة أيضاً، فالحمض يحفز العضلة على العمل.

كيفية علاج حرقان المعدة بالاعشاب ؟

تكمن الإجابة على علاج حرقة المعدة وعسر الهضم في القدرة على استعادة توازن ووظيفة المعدة الطبيعية. فيما يلي بعض العلاجات التي يمكنك استخدامها للتغلب على الشعور بالحرقان في معدتك، ولكن يجب اتباع عدة تعليمات، والتي تشمل:

إقرأ أيضا:اضرار حبوب نيو هارفا للتخسيس (new harva)
  • توازن النظام الغذائي من حيث تناول كميات معتدلة، وتناول 3 وجبات خفيفة متوازنة من حيث العناصر.
  • عدم النوم بعد تناول الطعام ب 3 ساعات على الأقل، لمنح فرصة بهضم الطعام وبالتالي تقليل الضغط على المعدة ومنع الحرقان.
  • تعديل وضعية النوم برفع السرير بالكامل (وليس الوسادة) من ناحية الرأس 30 سم، وذلك يسمح للمعدة الإحتفاظ بالحمض داخلها بفعل الجاذبية وبالتالي تقليل أو منع حرقان المعدة.
  • عدم الإفراط في تناول الحمضيات مثل (البرتقال والليمون واليوسفي).
  • التخلص من الوزن الزائد.
  • علاج القولون العصبي.
  • ممارسة الرياضة.
  • استخدام أحد الأعشاب التي تم طرحها في أول المقال، ويفضل استخدام عسل النحل بدلاً من السكر في التحلية.

تعمل أدوية الحموضة على معادلة أو تخفيف الحمض بالمعدة حتى لا يؤثر على المرئ، وهذا الأمر شديد الخطورة ويسبب العديد من المشاكل الصحية، فعندما يكون حمض المعدة ضعيفاً لن يكون قادراً على قتل الممرضات (البكتريا والجراثيم وغيرها) التي تدخل المعدة، وبالتالي تهاجم الجسم، هذا إلى جانب عدم الهضم الجيد للطعام وحدوث مشاكل واضطرابات بالمعدة والجهاز الهضمي.

علاج حرقان المعدة بخل التفاح

قد يكون الأمر مفاجئًا، ولكن عندما تسبب أحماض المعدة حرقان في المريء، فإن تناول المزيد من الحمض يمكن أن يهدئه بالفعل، حيث يعمل خل التفاح على إنتاج الحمض في المعدة ويحقق التوازن من خلال الإلاق الجيد للعضلة المريئية السفلية العاصرة.

إقرأ أيضا:اضرار حبوب نيو هارفا للتخسيس (new harva)

المكونات:

  1. ملعقتين من خل التفاح.
  2. ملعقة كبيرة من عسل النحل.
  3. كوب ماء دافئ.

يتم خلط المكونات الثلاثة، ويتم شربها كلما شعرت بحرقان في معدتك، ولكن لا تستخدم خل التفاح في علاج حرقان المعدة، إذا كنت تعاني من قرحة بالمعدة.

يعالج خل التفاح حرقان المعدة الناتج عن ضعف الحمض بالمعدة، ولا يعالج الحرقان الناتج عن زيادة الحمض، ولكن عادة يكون سبب حرقان المعدة هو نقص حمض المعدة مما يؤدي إلى ضعف في العضلة المريئية التي تمنع رجوع الطعام والحمض.

علاج حرقان المعدة باللبن الرائب وعسل النحل

اللبن الرائب أو الزبادي معروفان بتأثيرهما الجيد في علاج الحموضة وحرقان المعدة، ومتوفر بمحلات السوبر ماركت الكثير من المنتجات مثل، الزبادي البلدي، اللبن الرائب، والزبادو والتي تعد علاجاً فعالاً لحرقان المعدة، والعسل يحتوي على مضادات الأكسدة التي تعالج حرقة وقرحة المعدة.

المكونات:

  1. كوب من اللبن الرائب أو الزبادي.
  2. ملعتين من عسل النحل.

يتم خلط العسل مع الزبادي ويتم تناوله للتخلص الفوري من حرقان المعدة دون مشاكل، وهذا المزيج أيضاً يعالج قرحة المعدة، والتهابات القولون والقولون العصبي ويقلل الانتفاخ.

علاج حرقان المعدة بكربونات الصوديوم (صودا الخبز)

وتستخدم في إعداد بعض أطباق الطعام الشهي وهناك من يطلق عليها الكربولا أو الكربوناته، ويتم وضع مقدار ملعقة صغيرة منها على كوب من الماء الفاتر وتقليبها جيداً وشربها.

فيديو توضيحي لعلاج حرقان المعدة

يجب الأخذ بعين الاعتبار أن ألم حرقان أو حرقة المعدة الخفيف العرضي قد يتحول إلى قرحة كاملة وقد يسبب التهابات في القولون ويزيد من خطر الإصابة بسرطان القولون، خاصة إذا تحول من ألم عرضي إلى مستمر. لذلك تأكد من استشارة الطبيب والحصول على فحص سريع لتجنب المشاكل الصحية الأكثر خطورة.

السابق
ما هو أقصى ارتفاع لضغط الدم للحامل
التالي
علاج القولون العصبي النفسي
ad

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.