إذا كنت تعاني من ألم في الأسنان، فمن المحتمل أن يكون سببا في إزعاج نومك. وعلي الرغم من إمكانية تسكين ألم الأسنان إلا أنك قد لا تكون قادرا على التخلص منه تماما، وإليك بعض الحيل المنزلية التي يمكنك تجربتها لتخفيف الألم.
تعتبر المشكلات الصحية المتعلقة بالأسنان من المشكلات الشائعة التي يمكن أن يواجهها الكثير من الأشخاص في مراحل مختلفة من الحياة، وتعد آلام الأسنان واحدة من أكثر المشاكل الشائعة في هذا الصدد. وغالبًا ما يحتاج الأشخاص الذين يعانون من ألم الأسنان إلى تخفيف الألم في المنزل لحين الحصول على الرعاية الطبية اللازمة، ويمكن استخدام عدد من الأساليب المنزلية لتخفيف هذا الألم. وسواء كنت تعاني من الانتفاخ أو الألم في اللثة، أو أي مشكلة أخرى متعلقة بالأسنان، يمكننا أن نساعدك في معرفة أفضل الطرق المنزلية لتخفيف الألم بشكل فعال وآمن.
عادة ما يتضمن علاج أو تسكين وجع الأسنان في المنزل إدارة الألم. فيما يلي بعض الطرق لتخفيف ألمك حتى تتمكن من الحصول على نوم جيد ليلا.
حلول منزلية لـ تسكين ألم الأسنان
يمكنك بالطبع استخدام المسكنات من دون وصفة طبية، مثل الإيبوبروفين (أدفيل، موترين)، أسيتامينوفين (تايلينول)، والأسبرين يمكن أن يخفف الألم البسيط من وجع الأسنان.
ذات صلة:
- معلومات عن الأسنان وصحة الفم
- تسوس الأسنان: الأسباب | الأعراض | طرق العلاج
- ألم الأسنان: الأسباب | الأعراض| الوقاية وعوامل الخطر
يمكن أيضا أن يساعد استخدام المعجون – المحتوي علي البنزوكائين – في تخفيف الألم لفترة كافية. ولكن لا تستخدم أي منتجات تحتوي على البنزوكائين لعلاج الأطفال الرضع أو الأطفال دون سن الثانية.
غسول لتسكين ألم الأسنان أو محلول ملحي.
إستخدم غسول الفم الذي يحتوي علي الكحول، أو قم باضافة ملعقتين من الملح علي كوب من الماء الدافئ، لتطهير أسنانك وتسكين الألم.
عبوات الثلج لتخفيف ألم الضرس.
صورة توضيحية لكيفية استخدام عبوات الثلج لتسكين ألم الضرس الثلج له خصائص قابضة للأوعة، ومسكنة للألم، يمكنك وضع مكعبات الثلج في قطعة قماش أو كيس بلاستيكي، وتطبقها علي الجانب الذي يؤلمك من الخارج وليس من داخل فمك.
غسول القرنفل لعلاج التهاب اللثة و تسكين ألم الأسنان .
صورة توضيحية لاستخدام القرنفل لتخفيف ألم الضرس والأسنان، ويمكن اضافته إلي الشاي القرنفل مشهور بقدرته المضادة للميكروبات والطاردة للبكتريا الضارة والفيروسات، وهو علاج جيد لتسكين وتخفيف ألم الضرس والأسنان، يمكنك الغرغرة “المضمضة” ببعض الماء المغلي بالقرنفل بعد تبريدة عدة مرات يوميا أو قبل النوم كنوع من أنواع العناية بالأسنان. ويمكن أيضا اضافة القرنفل إلي الشاي ليعطي نتائج أفضل.
مزيج الزنجبيل والعسل الطبيعي لعلاج و تسكين ألم الأسنان والأضراس.
صورة توضيحية لمزيج من الزنجبيل والعسل لتخفيف آلام الأسنان ولضروس يمكنك أيضا اضافة ملعقة من العسل الطبيعي إلي ربع ملعقة من مسحوق الزنجبيل، أو مبشور الزنجبيل الطازج. ويتم وضع المزيج علي منطقة ألم الضرس أو الأسنان للحصول علي راحة فورية.
خليط الكركم وعسل النحل يساعد أيضا علي تسكين ألم الأسنان .
صورة توضيحية للكركم وعسل النحل الطبيعي والذي يعد فعالا في تخفيف وجع الأسنان يمكنك أيضا خلط ملعقة من عسل النحل الطبيعي ع نصف ملعقة من الكركم وتطبيق المزيج كدهان موضعي علي الأسنان.
أكياس الشاي أو الشاي الناعم.
صورة توضيحية لأكياس الشاي المستخدمه في تسكين ألم الأسنان يساعد الشاي الرطبة علي تخفيف ألم الأسنان لما له من خصائص مضادة للأكسدة وطاردة للفيروسات والبكتريا المسببة للتسوس.
هل العسل يخفف ألم الأسنان
يوجد بعض الأدلة الداعمة لفوائد العسل في تخفيف الألم الناجم عن مشاكل الأسنان. يحتوي العسل على مضادات الأكسدة والتي تساعد في مكافحة الالتهابات، بالإضافة إلى قدرته على تهدئة الألم بشكل طبيعي. ويمكن استخدام العسل بشكل مباشر على الأسنان لتخفيف الألم، وذلك عن طريق وضع كمية من العسل على أصبعك ووضعها بلطف على المنطقة المؤلمة، ويمكنك الاحتفاظ بها هناك لعدة دقائق. ومع ذلك، يجب التأكد من عدم تحسسك للعسل، ويجب استشارة الطبيب إذا استمر الألم لفترة أطول من يوم أو اثنين للحصول على التشخيص الصحيح والعلاج اللازم.
متى يجب أن تذهب إلى طبيب الأسنان؟
راقب وجع أسنانك على مدار ال 24 ساعة. وإذا تراجع الألم، فقد يكون لديك تهيج فقط. حدد موعدًا مع طبيب الأسنان الحالات التالية:
- الألم الشديد .
- استمرار وجع الأسنان لفترة أطول من يومين.
- لديك حمى أو صداع أو ألم عند فتح فمك.
- لديك مشكلة في التنفس أو البلع.
إذا كان وجع الأسنان ناتجا عن التهاب الجيوب الأنفية ، فعادة ما تهدأ الأعراض بمجرد انتهاء التهاب الجيوب الأنفية، وقد تحتاج إلي استخدام المضادات الحيوية.
ختاما
في النهاية، يمكن للألم الناتج عن مشاكل الأسنان أن يكون تحديًا كبيرًا ويؤثر سلبًا على جودة الحياة، لذلك من المهم البحث عن طرق فعالة وآمنة لتخفيف الألم في المنزل حتى يتسنى الحصول على العلاج اللازم. وبغض النظر عن الطريقة المستخدمة، يجب عليك التأكد من استشارة طبيب الأسنان الخاص بك إذا استمر الألم لفترة أطول من يوم أو اثنين، لتحديد السبب الأساسي للألم والحصول على العلاج المناسب. وفي النهاية، يجب مراجعة طبيب الأسنان بانتظام للمحافظة على صحة الفم والأسنان والحفاظ عليهما في أفضل حالة ممكنة.
التنبيهات : علاج تسوس الأسنان - طبيب ويب