الآم الرأس

الصداع: الأسباب | الأعراض | طرق العلاج

الصداع هو أحد الشكاوى الطبية الأكثر شيوعا حول العالم، حيث يصاب معظم الناس (ان لم يكن الجميع) في مرحلة ما من حياتهم بأحد أنواع الصداع المعروفة،  يؤثر الصداع على أي شخص بغض النظر عن العمر والعرق والجنس، لذلك اليكم، الصداع: الأسباب | الأعراض | طرق العلاج .

الصداع: الأسباب | الأعراض | طرق العلاج
الصداع: الأسباب | الأعراض | طرق العلاج

يتم تصنيف معظم أنواع الصداع علي أنه حالة مؤقتة ناجمة عن الضغط والتوتر العصبي وربما الأرق الناجم عن قلة النوم، وهذه الأنواع من الصداع تزول بزوال السبب الذي أدي اليها  والسؤال الذي يطرح نفسه هو:

المحتويات إخفاء

الصداع: الأسباب | الأعراض | طرق العلاج

الصداع هو أحد الأمور الشائعة التي يواجهها الكثيرون، وهو يمثل الألم في أي منطقة من الرأس وينتج عن تقلص العضلات المحيطة بالدماغ أو توترها. وقد تتفاوت أسباب الصداع وخصائصه بين الأشخاص، حيث يمكن أن يكون الصداع نتيجة الإجهاد الجسدي أو النفسي أو بسبب مشاكل في الدورة الدموية أو الجهاز العصبي، وغير ذلك الكثير. كما تختلف الأعراض المصاحبة للصداع، فبعض الأشخاص يشعرون بالصداع نتيجة توتر في العضلات الرقبية والأكتاف، فيما يعاني آخرون من صداع شديد يؤثر على القدرة على العمل والحياة اليومية. ومن أجل العلاج الفعال للصداع، ينبغي تحديد سبب الصداع والعمل على علاجه، كما يمكن استخدام بعض الأدوية والوسائل الطبيعية لتخفيف الألم. وفي هذا المقال، سنتناول الأسباب المحتملة للصداع والأعراض المصاحبة، بالإضافة إلى طرق العلاج الممكنة لتخفيف الألم.

ذكرت منظمة الصحة العالمية في دراسة لها أن التقديرات تشير إلى أن ما يقرب من نصف السكان البالغين يعانون من أحد أنواع الصداع مرة واحدة على الأقل في العام.

وأن أقلية من الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الصداع يتم تشخيصهم بشكل مناسب من قبل مقدمي الرعاية الصحية، فقد تم التقليل من أهمية الصداع وعدم العناية به ومعالجته بشكل كافٍ في جميع أنحاء العالم.

تعريف الصداع

الصداع هو اضطرابات مؤلمة وغير مريحة في منطقة الرأس، فقد يشمل العينين أو الجبهة أو فروة الرأس أو الرقبة، وينقسم الصداع من حيث السبب الذي أدي اليه الي صداع أولي (مباشر) وصداع غير أولي (غير مباشر)، ويصاحب الصداع دوار وغثيان وقئ أو رغبة الي القئ.

يمكن أن يكون الصداع أكثر تعقيدًا مما قد يدركه معظم الناس، وهناك أكثر من 150 نوع من الصداع لكل منه مجموعة من الأعراض الخاصة بها ، وتحدث لأسباب فريدة وتحتاج إلى علاجات مختلفة.

أنواع الصداع

ينقسم الصداع الي نوعيين رئيسيين من حيث مكان وسبب الاصابة به فد يكون الصداع أولي ( أساسي أو مباشر) وقد يكون الصداع ثانوي (غير مباشر) وهو يحدث بسبب بعض المشاكل الصحية الأخري:

أولا: الصداع الأولي (المباشر)

ويطلق عليه أيضا الصداع الأساسي، وهو ألم الرأس القائم بذاته، بمعني أنه يحدث بسبب اضطرابات ومشاكل في أماكن حساسة من الرأس مثل: الشعيرات الدموية والأعصاب ومشاكل في الرقبة والعضلات والكتف، لهذا سمي بالصداع المباشر.

أنواع الصداع الأولي (المباشر)

من أكثر أنواع الصداع الأولي شيوعا هو:

  1. الصداع النصفي Migraine Headaches .

    مكان الصداع النصفي
    صورة توضيحية تبين مكان الصداع النصفي

     

    هو ثاني أكثر أنواع الصداع شيوعا وأشدها ألم، وهو يأتي علي شكل نبضات مؤلمة، ومن الجدير بالذكر أن الصداع النصفي قد يؤثر علي حياة الأشخاص العملية مما يجعل الأشخاص غير قادريين علي العمل أو استمرار حياتهم بشكل طبيعي.

    وتشمل أعراض الصداع النصفي:

    الحساسية للضوء أو الضوضاء أو الروائح ؛ الغثيان أو القيء؛ فقدان الشهية؛ واضطراب في المعدة أو ألم في البطن. عندما يصاب الطفل بالصداع النصفي ، فقد يبدو شاحبًا ، ويشعر بالدوار ، ولديه رؤية ضبابية، حمى ، واضطراب في المعدة. هناك عدد صغير من الصداع النصفي لدى الأطفال يشتمل على أعراض هضمية ، مثل القيء ، و تحدث مرة واحدة في الشهر.

    يمكن أن يستمر الصداع النصفي من 4 ساعات إلى 3 أيام ، وعادة ما يحدث مرة واحدة إلى أربع مرات في الشهر.

     

  2. صداع التوتر Tension headaches .

    صورة توضيحية تبين مكان الصداع التوتر
    صورة توضيحية تبين مكان الصداع التوتر

    صداع التوتر أو الصداع التوتري هو أكثر أنواع الصداع شيوعًا بين البالغين والمراهقين.، وهو عادة يحدث بعد عمل يوم شاق وهو يأتي تدريجيا علي شكل ألم حول الرأس وفي كلا الجانبين وقد يصل الي الرقبة.

  3. الصداع لعنقودي Cluster Headaches .

    صورة توضيحية تبين مكان الصداع العنقودي
    صورة توضيحية تبين مكان الصداع العنقودي

    يصيب الصداع العنقودي أحد العينين وهو الأكثر حدة والأشد ألما، وهو يأتي فجأة علي شكل نبضات متكررة ومؤلمة  وقد يستمر لـ 15 دقيقة، وربما يأتي لعدة مرات في اليوم الواحد علي شكل نوبات متكررة من الألم.

ثانيا: الصداع الثانوي (الغير مباشر)

ويطلق عليه أيضا الصداع الغير أساسي، وهو يحدث نتيجة تحفيز ألأعصاب الموجودة في الرأس بواسطة عوامل أخري غير مباشرة وغير موجدودة في الرأس.

أساب الصداع الثانوي (الغير مباشر)

  1. الادمان وافرط شرب الكحول.
  2. صدمات الرأس المباشرة وأورام المخ.
  3. السكتات الدماغية.
  4. ألم الأسنان.
  5. البرد والانفلونزا.
  6. الافراط في تناول الأدوية المخدرة والمسكنة للألم.

قد يكون للصداع أسباب أخري أكثر خطورة، لذلك يجب تحديدا موعدا مع الطبيب للحصول علي التشخيص الجيد والمشورة الطبية الصحيحة في العلاج.

أنواع الصداع الثانوي (الغير مباشر)

  1. الصداع الارتدادي Rebound headaches (صداع الافراط في الدواء).

    الصداع الارتدادي، المعروف أيضًا باسم الصداع المفرط للأدوية ، ناتج عن الاستخدام المتكرر أو المفرط لعقاقير تخفيف الألم و / أو مضادات الصداع النصفي لعلاج نوبات الصداع التي تحدث بالفعل.

    وبعبارة أخرى ، فإن نفس الأدوية التي تخفف في البداية ألم الصداع يمكن أن تسبب الصداع لاحقًا إذا تم استخدامها كثيرًا و يمكن أن تشمل الأعراض :
    – ألم الرأس.
    – الغثيان والقئ.
    – الحساسية للصوت.
    – الحساسية للضوء.
    – الأرق.
    – التهيج وصعوبة التركيز.
    – الامساك.

  2. صداع الرعد المفاجئ thunderclap headaches.

    غالبا ما يطلق الناس على صداع الرعد أول أسوأ صداع في حياتهم، حيث يخرج فجأة من العدم، ثم يبلغ الألم ذروته خلال دقيقة واحدة ، ويستمر حوالي 5 دقائق ، ثم يزول، يجب أن يؤخذ صداع الرعد المفاجئ على محمل الجد، إنه غالبًا ما يكون التحذير الذي يخبرك بأنك تتعرض لمشكلة خطيرة.

    صداع الرعد يحدث فجأة. يجذب الألم انتباهك بالطريقة نفسها التي يحدث بها التصفيق بالرعد. يمكنك أن تشعر بالألم في أي مكان على رأسك أو رقبتك. قد تشعر حتى في ظهرك وتشمل الأعراض:
    – تغيرات وعدم وضوح في الرؤية (رؤيا ضبابية).
    – غثيان وقئ.
    – ارتباك وقلق.
    – أرق.
    – ضعف عام في الجسم.

    إذا كان لديك صداع الرعد، احصل على عناية طبية طارئة. السبب ، الذي يمكن أن يكون مهددًا للحياة ، غالبًا ما يكون نوعًا من النزيف داخل أو بالقرب من الدماغ.

  3. الصداع الشوكي spinal headache.

    الصداع الشوكي هو صداع ناتج عن إجراءً التخدير الشوكي أو النخاعي (ثقب الفقرات القطنية) أو الكتلة فوق الجافية (مثل تلك التي تحدث أثناء المخاض والولادة)، وقد تشمل أعراضه:
     – الدوار والدوخة.
    – طنين في الأذن.
    – ضعف مؤقت أو فقدان في السمع.
    – رؤية ضبابية أو مزدوجة.
    – غثيان وقيئ.
    – تصلب في الرقبة.

  4. صداع العنق Cervicogenic Headaches .

    صداع العنق يأتي كنتيجة لمشاكل في الرقبة أو الفقرات، وعادة ما يصاب الأشخاص الذين لا يلتفتون كثيرا بسبب طبيعة عملهم وأولئك الذين يضعون رؤسهم أمام اجسامهم (مطأطئي الرأس).

  5. صداع الجيوب الأنفية.

  6. صداع ضغط الدم العالي والمنخفض.

هذه ليست قائمة بجميع أنواع الصداع فهناك قائمة بأكثر من 150 نوع من أنواع الصداع ستجد لها مقالات علي طبيب ويب، مع ذكر أعراض وأسباب وطرق علاج كل نوع من أنواع الصداع.

الصداع: الأسباب | الأعراض | طرق العلاج

أعراض الصداع

تختلف أعراض الصداع علي حسب نوعه، ولكن الأعراض الشائعة لمعظم أنواع الصداع قد تشمل:

  1. ألم في الرأس علي حسب موقع الصداع.
  2. الغثيان والرغبة الي القئ.
  3. التوتر والأرق.
  4. عدم وضوح الرؤية أو رؤية ضبابية.
  5. الحساسية للضوء.
  6. الحساسية للصوت.
  7. الحساسية للضوضاء أو الصوت المرتفع.
  8. الشعور بدوار وعدم اتزان الجسم.
  9. اختلال التوازن.
  10. نبضات مؤلمة في العين والرأس.
  11. ألم في الرقبة والكتفيين.

هذه ليست قائمة شاملة بجميع أعراض الصداع ولا تخص نوع معين من أنواع الصداع، ولكنها الأعراض والعلامات التي قد يشعر الشخص بها أو بجزء منها فقط.

الصداع: الأسباب | الأعراض | طرق العلاج

عندما يتعلق الأمر بعلاج الصداع، يمكن للأدوية تخفيف آلامك ، ولكنها ليست الخيار الوحيد. إن تغيير نمط حياتك للسيطرة على التوتر أو تجنب ما يصيبك بالقلق  قد يعمل بشكل جيد أيضًا في علاج الصداع.

ولكن يجب استشارة الطبيب فما قد يعمل مع غيرك، ربما لايفيد.

العلاج الدوائي للصداع قد يشمل:

  • مسكنات الألم (مناسبة أكثر لصداع التوتر).

    مثل اسيتامينوفين ، الأسبرين ، ايبوبروفين ، أو نابروكسين. ولكن كن حريصا فالافراط في تناولها يمكن أن يسبب صداع ارتداد يصعب علاجه.

  • أدوية من فئة التريبتان (مناسبة لعلاج الصداع النصفي).

    وهي تشمل eletriptan (Relpax) و naratriptan (Amerge) و rizatriptan (Maxalt) و sumatriptan (Imitrex) و  وغيرها. يمكنك تناولها كحبوب أو حقن أو بخاخ للأنف.

  • أدوية ضغط الدم.

  • مضادات الاكتئاب والأدوية المضادة للنوبات.

  • مضادات الاحتقان والمضادات الحيوية.

  • مرخيات العضلات.

هناك أيضا أجهزة لعلاج الصداع تعمل علي ارسال  نبضات كهربائية ومغناطيسية عبر جبينك لتحفيز العصب المرتبط ببعض أنواع الصداع..

قد يطلب الطبيب في مرحلة تشخيص الصداع تحليلا للدم، أو اختبار أشعة اكس، أو مسحا للدماغ بتصوير الرنين المغناطيسي.

ختاما

من المهم الإدراك بأن الصداع ليس مجرد حالة عابرة أو عرض عابر، فالألم المستمر والشديد يمكن أن يؤثر على الحياة اليومية والعمل والصحة العامة. ولذلك، من الضروري تحديد سبب الصداع ومعالجته بالطريقة الصحيحة، سواء كان بالعلاج الطبي المناسب أو الأدوية المناسبة أو ببعض الأساليب الطبيعية وتقنيات التأمل وتخفيف التوتر. وبصفتها الحالة الشائعة جدًا، يمكن لمعظم الأشخاص الحصول على الرعاية الصحية والعلاج الملائم لتخفيف الألم وحسن جودة الحياة. وبالتزامن مع العلاج، ينبغي العمل على تغيير العادات الغذائية وتخفيف التوتر لمنع حدوث الصداع مستقبلاً. لذا، يجب علينا جميعًا الاهتمام بصحتنا العقلية والجسدية والتفكير في الوصول للعلاج الذي يناسب حالتنا ويساعدنا على التعافي والعودة إلى الحياة الطبيعية والأنشطة اليومية بشكل طبيعي.

المراجع:

mayoclinic.org

webmd.com

medicalnewstoday.com

السابق
علاج الشرخ بالطحينة
التالي
الصداع النصفي (صداع الشقيقة) : الأسباب | الأعراض | طرق العلاج

38 تعليق

أضف تعليقا

  1. التنبيهات : فوائد زيت الكافور للصداع - طبيب ويب _ _ Tabeib Web %

  2. التنبيهات : صور عن الصداع - طبيب ويب

  3. التنبيهات : صداع هورتون أسبابه وأعراضه (يؤدي إلى العمى) - طبيب ويب

  4. التنبيهات : اسباب صداع الراس مع العين - طبيب ويب

  5. التنبيهات : اسباب صداع الراس من الجانبين - طبيب ويب

  6. التنبيهات : صداع مقدمة الراس ودوخة - طبيب ويب

  7. التنبيهات : علاج الصداع النصفي بالثوم (هل هو فعال؟) - طبيب ويب

  8. التنبيهات : أشهر أدوية علاج الصداع - طبيب ويب

  9. التنبيهات : علاج الصداع خيارات وحلول متعددة - طبيب ويب _الام الراس

  10. التنبيهات : صداع الضغط العالي والمنخفض - طبيب ويب

  11. التنبيهات : تعرف علي أماكن الصداع بالصور الحقيقيىة - طبيب ويب

  12. التنبيهات : ما هو أخطر أنواع الصداع - طبيب ويب

  13. التنبيهات : أسباب الصداع المتكرر عند النساء - طبيب ويب

  14. التنبيهات : أسباب الصداع الخلفي (ألم الرأس من الخلف) - طبيب ويب

  15. التنبيهات : أسباب الصداع حسب مكان الألم - طبيب ويب

  16. التنبيهات : علاج الصداع بالأعشاب من الطب البديل - طبيب ويب

  17. التنبيهات : طرق علاج صداع الرأس - طبيب ويب

  18. التنبيهات : علاج الصداع النصفي (صداع الشقيقة) - طبيب ويب

  19. التنبيهات : صداع الرعد المفاجئ : الأسباب | الأعراض |العلاج - طبيب ويب

  20. التنبيهات : الصداع الشوكي ( صداع ثقب الجافية ) - طبيب ويب

  21. التنبيهات : الصداع الارتدادي (صداع فرط الأدوية) - طبيب ويب

  22. التنبيهات : صداع التوتر (الصداع التوتري) : الأسباب | الأعراض | طرق العلاج - طبيب ويب

  23. التنبيهات : الصداع النصفي (صداع الشقيقة) : الأسباب | الأعراض | طرق العلاج - طبيب ويب

  24. التنبيهات : مرهم gtn لعلاج الشرخ الشرجي - طبيب ويب

  25. التنبيهات : حقن البوتوكس العلاج النهائي للبواسير والشرخ - طبيب ويب

  26. التنبيهات : مشروبات للبرد والرشح واحتقان الزور - طبيب ويب

  27. التنبيهات : الزكام (نزلات البرد ) : الأسباب | الأعراض | العلاج - طبيب ويب

  28. التنبيهات : الصداع العنقودي : الأسباب | الأعراض | طرق العلاج - طبيب ويب

  29. التنبيهات : أماكن (مناطق) الصداع في الرأس - طبيب ويب

  30. التنبيهات : إدارة الزكام والرشح والتهاب الحلق - طبيب ويب

  31. التنبيهات : ألم الأسنان : الأسباب | الأعراض | طرق العلاج - طبيب ويب

  32. التنبيهات : أسباب الصداع النصفي - طبيب ويب

  33. التنبيهات : أفضل مسكن لآلام الشرخ الشرجي - طبيب ويب

  34. التنبيهات : الانفلونزا وعلاجها - طبيب ويب - Tabeib Web

  35. التنبيهات : 10 نباتات تساعد في تخفيف ألم وحدة الصداع - طبيب ويب

  36. التنبيهات : اعراض انخفاض السكر في الدم - طبيب ويب

  37. التنبيهات : حل مشكلة الصداع النصفي - طبيب ويب

  38. التنبيهات : اعراض جرثومة المعدة بالتفصيل - طبيب ويب

اترك تعليقاً