علاج البواسير

اشياء تخفف الم البواسير

 اشياء تخفف الم البواسير:  ما هي البواسير بالضبط؟
البواسير ناتجة عن تورم أو حركة الأنسجة الموجودة في الشرج والمستقيم. على ما قد تكون مؤلمة وغير مريحة ، إلا أن البواسير عادة ما تكون غير خطيرة.

البواسير هي مشكلة شائعة يعاني منها الكثير من الأشخاص، وتصاحبها العديد من الأعراض المؤلمة والمزعجة مثل الحكة والانتفاخ والدم في البراز. ومن بين الأسباب الرئيسية للإصابة بالبواسير تشمل عدم اتباع نظام غذائي صحي، والجلوس لفترات طويلة على المرحاض، والتعرض للإمساك. ولكن هناك العديد من الإجراءات التي يمكن اتباعها لتخفيف الأعراض المصاحبة للبواسير وتقليل الألم، بالإضافة إلى الحد من خطر تفاقم الحالة، وتشمل هذه الإجراءات:

– تناول الألياف: ينصح بتناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة لتحسين حركة الأمعاء وتقليل الإمساك.

– شرب السوائل: يجب التأكد من شرب كميات كافية من الماء والسوائل لتسهيل عملية الإخراج.

– ممارسة الرياضة: يمكن ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة مثل المشي لمدة 30 دقيقة يومياً لتحسين حركة الأمع

 اشياء تخفف الم البواسير
 اشياء تخفف الم البواسير


توجد البواسير الداخلية داخل المستقيم. لا تحتوي على الألم.

توجد البواسير الخارجية تحت الجلد ، وهي قريبة جداً من فتحة الشرج. يمكن أن تنتفخ ، مع حكة ويجري مؤلمة للغاية ، وخاصة عندما تكون حركة الأمعاء (التبرز). عندما تكون البواسير الخارجية ولا يمكن دفعها إلى الداخل ،
البواسير المختلطة هي مزيج من البواسير الداخلية والخارجية.

ما هي أسباب أو عوامل خطر البواسير؟

يمكن أن تكون تجربة من البواسير في أي عمر ، في العالم. أكثر من 50 ٪ من أمريكا الشمالية تعاني أو عانوا من البواسير.
السبب هو غير معروف ، لكن هناك الكثير من العوامل التي تساهم في تطورها. وبالتالي، فأنت أكثر عرضة لخطر الإصابة بالبواسير إذا:
كنت ممسكا آو متوترا عند مرور البراز
النظام الغذائي الخاص بك يفتقر آلى الألياف
أنتي حامل آو أنجبتي
كنت كثيرا ما ترفع الأحمال الثقيلة
يمكنك والبقاء جالسا لفترات طويلة من الزمن
انت بدين
ما هي الاعراض المرتبطة بالبواسير؟
تشمل الأعراض التي تسببها البواسير:
التهاب
ألم آو حرقان، مع البواسير الخارجية خاصة
نزيف خفيف
عدم ارتياح

كيف تخفف الم البواسير؟

منع أو تخفيف الإمساك. زيادة استهلاك السوائل والألياف (الفواكه والخضروات ، على سبيل المثال). إذا لم تكن البواسير لديك؟ إذا لم تكن هذه الأطعمة كافية لتخفيف الأعراض؟
تجنب الإجهاد أثناء التغوط ، أو البقاء جالسًا على المرحاض لفترة طويلة.
إذا خرجت البواسير؟
خذ حمامًا في الماء الفاتر (حوالي 40 درجة مئوية) لمدة 10 إلى 15 دقيقة ، أو ثلاث مرات في اليوم ، لتخفيف الألم المصاحب للبواسير.
لا تبقى جالسا لفترات طويلة من الزمن. خذ مسارات قصيرة من المشي ، 
واستيقظ وتمتد على فترات منتظمة.
الجلوس على وسادة من نوع قشر البيض. تجنبي الوسائد الدائرية ، حيث تمارس الضغط على مناطق الشرج.
 وتزيد من تفاقم البواسير.
تجنب الأنشطة التي تتطلب رفع الأحمال الثقيلة.
الأطعمة التي تعاني من البأسير ، والأطعمة الغنية بالتوابل والمكسرات والقهوة والكحول.
ممارسه الرياضه.
انقاص وزنك إذا لزم الأمر.
كيف تخفف أعراضك؟
ما الأدوية التي تخفف المشكلة وتعالجها؟
هناك عدد من المنتجات الفعالة التي لا تحتاج إلى وصفة طبية والتي يمكنك استخدامها لتخفيف الأعراض وعلاج البواسير لديك :
تساعد كمادات البندق الساحرة على تخفيف الانزعاج والحرقان و الإحساس بالحكة الناجمة عن البواسير ؛
التخدير الموضعي يخفف الألم مؤقتا ولكن بسرعة،
تحمي العوامل الدوائية المنطقة المصابة من التهيج ، وتقلل من الالتهابات ، وتخفف من الإحساس بالحكة ؛
العوامل الوقائية
العوامل المضادة للالتهابات تخفيف الحكة وتقليل التهاب البواسير الخارجية.
يمكن استخدام المناديل المبللة بعد كل ما تبذلونه من جهود لتنظيف المنطقة
. قد تكون مناسبة لك.
يمكن أن تؤدي البواسير إلى مضاعفات أكثر خطورة مثل النزيف الزائد أو العدوى أو الخثار. إذا ظهرت هذه المشاكل ، أو إذا وجدت
الوقاية من البواسير وعلاجه

 

فيديو ذا صلة بالموضوع

للحصول على منتجات لعلاج البواسير اضغط هنا

السابق
اعراض الباسور الداخلي والخارجي اسبابه وطرق العلاج
التالي
البواسير والحمل

اترك تعليقاً